Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Är alkohol hälsosamt?

Kostdoktorn - 06 Nov 18 kl. 08:35

I helgen publicerade SVT en nyanserad och förklarande artikel om huruvida det egentligen är hälsosamt eller inte att dricka alkohol: Att stora mängder alkohol är skadligt är alla överens om – men hur är det med det måttliga drickandet? Påståendet att ett glas vin eller en öl, förutom att vara gott eller ge välbehövlig avslappning, kan vara nyttigt har blivit en sanning för många och har upprepats av såväl läkare som forskare, alkoholindustrin och media. Och visst, många studier har visat att de som dricker måttliga mängder alkohol lever längre. Det finns också studier som visat att den som dricker måttligt har lägre risk att drabbas av hjärtkärlsjukdomar, diabetes typ 2 och demens än personer som inte dricker alls eller dricker mycket. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Kända läkaren: "Elitidrott är inte hälsosamt"

Nyhetspressen - 28 Dec 18 kl. 10:00

Yelverton Tegner om de nya sambandsstudierna kring hjärnskakning och depression, dåtidens syn på hjärnskaking och vad han önskar borde förbättras inom ishockeyn..

Allt färre ungdomar röker och dricker alkohol – men anser cannabis mindre farligt

Nyhetspressen - 12 Dec 18 kl. 14:19

Allt färre ungdomar röker cigaretter och dricker alkohol. Det visar den senaste rapporten om skolelevers drogvanor. Men deras syn på cannabis, hasch och marijuana, har ändrats..

Charlie Sheen firar ett år som nykterist!

Posh24.se - Sveriges största kändissajt - 12 Dec 18 kl. 11:32

Charlie Sheen avslutar 2018 på ett hälsosamt sätt.

Ingen alkohol alls bäst för hälsan

Nyhetspressen - 24 Aug 18 kl. 00:45

Låt dig inte luras och tro att lite alkohol är bra för hälsan. Visserligen verkar det finnas en mindre skyddseffekt för hjärtsjukdomar, men de negativa effekterna är många gånger fler. Exempelvis ökar risken för cancer påtagligt.

Dietisten: ”Undvik kött så ofta du kan”

Nyhetspressen - 22 Jul 18 kl. 08:30

Under sommarens ledighetslunk kan även matintaget bli överdrivet ohälsosamt. Dietist Sanna Nybacka ger sina tips och råd för den som vill hålla sig frisk under semestern – och efteråt..

Bengtsfors är Dalslands mest krogtäta kommun

Nyhetspressen - 10 Jul 18 kl. 09:00

Det har under de senaste åren blivit fler matställen som får servera alkohol i Dalsland. Under 2017 fanns det totalt 71 krogar i landskapet. 26 av dem fick servera alkohol fram till klockan två på natten..

Systembolaget kan börja med hemkörd alkohol

Nyhetspressen - 29 Jun 18 kl. 10:36

Regeringen vill att Systembolaget ska kunna erbjuda hemleveranser av alkohol, rapporterar Aftonbladet. Men det kommer bli snårigare än en vanlig matleverans till dörren: – Det är inte som att beställa hem en pizza, säger socialminister Annika Strandhäll (S), till tidningen. .

Regeringen vill införa hemkörning av alkohol

Nyhetspressen - 29 Jun 18 kl. 10:06

Sedan ett par år tillbaka har Systembolaget bedrivit testverksamhet för att köra hem alkohol till ett par platser i Sverige. Nu vill regeringen att det ska bli permanent och införa hemkörning i hela landet, rapporterar Aftonbladet. .


Fler inlägg från Kostdoktorn

Medarbetare till vårt svenska team

Kostdoktorn - 10 timmar sedan

Nu söker vi dig som har ett stort intresse för kost och hälsa, som brinner för skrivande och vill skapa intressant innehåll som kan påverka måendet för ett stort antal människor. Är du redo för att ta dig an nästa utmaning i din karriär? I så fall har vi ett roligt och utvecklande jobb för dig!

Kokt torsk med äggsås och sockerärtor

Kostdoktorn - 12 timmar sedan

Längtar du efter barndomens milda och rena smaker? Här en riktig husmansfavorit med nykokt torsk, klassisk äggsås och smörstekta sockerärtor.Receptet →Inlägget Kokt torsk med äggsås och sockerärtor dök först upp på Diet Doctor.

Rösta fram Årets matbluff

Kostdoktorn - 15 timmar sedan

För fjärde året delar konsumentföreningen Äkta vara ut antipriset ”Årets matbluff” till den mest vilseledande livsmedelsprodukt som sålts under året.

Vinnare populäraste blogginlägg 2018 – Nisse Simonsson om inflammationer

Kostdoktorn - 17 timmar sedan

Vi har nu kommit fram till första plats på vår topplista över de fem mest lästa blogginläggen under 2018. Vinnare är alltså ett inlägg om Nisse Simonssons besök hos Malou efter tio Den pensionerade kirurgen och författaren går igenom vad det är i vår västerländska kost som gör oss så sjuka. Hela inlägget (och videoklippet) hittar du här: Nisse Simonsson: Så minskar du inflammationer Tidigare #5 populäraste inlägg 2018 #4 populäraste inlägg 2018 #3 populäraste inlägg 2018 #2 populäraste inlägg 2018 Inlägget Vinnare populäraste blogginlägg 2018 – Nisse Simonsson om inflammationer dök först upp på Diet Doctor.

Välkommen till Säffle!

Kostdoktorn - Igår: 16:25

Helgen efter midsommar går sommarens stora LCHF-event av stapeln. Två dagars välfyllt program med totalt tio intressanta föreläsningar som hålls i centrala Säffle. På scenen hittar vi bland andra Benny Ottosson, My Westerdahl, Sofie och Erik Hexeberg, Monique och Anders Le Roux Svalberg, Bitten Jonsson, Anders Lönedal samt vår egen kostdoktor Andreas Eenfeldt.

Så gör du LCHF billigare

Kostdoktorn - Igår: 08:00

Januari är här... Vissa råvaror som ingår i LCHF kan vara dyra och många tror att LCHF måste vara dyrt. Men det är inte alls sant.

LCHF till lägre kostnad

Kostdoktorn - i förrgår: 15:41

Vill du äta LCHF och samtidigt hålla i pengarna? I den här videon delar Catherine Crofts med sig av sina bästa tips om hur man kan äta mat av bra kvalitet utan att behöva tömma plånboken. Ta en titt på den här videon (transkription) för att hålla kostnaderna nere!

Ketogen kost för nybörjare – stor guide

Kostdoktorn - i förrgår: 08:06

Ketogen kost, eller keto, är en mycket strikt variant av LCHF som förvandlar kroppen till en fettförbrännande maskin. Det kan innebära många potentiella fördelar för viktminskning, hälsa och prestation. I den här guiden lär du dig hur du använder keto för att nå just dina mål.

Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 16:20

Vill du gå ner i vikt, förbättra din hälsa, eller reversera typ 2-diabetes? Då ska du göra det över 600 000 personer redan har gjort — anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning! Du har ingenting att förlora, eller hur?

#2 populäraste video 2018: LCHF-frallor

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 15:38

4 905 visningarPå andra plats på vår topplista hittar vi en matlagningsvideo: Äter du LCHF och saknar bröd? Då kommer du att tycka om det här. Av alla recept på vår sida är det här det allra populäraste: LCHF-frallor.

#2 Populäraste måltid 2018: Asiatisk kålpanna

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 13:54

På andra plats på topplistan över 2018 års populäraste måltidsrecept hittar vi vår omåttligt populära och prisvära kålpanna.Inlägget #2 Populäraste måltid 2018: Asiatisk kålpanna dök först upp på Diet Doctor.

#2 populäraste inlägg 2018: Är kokosolja supermat?

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 09:07

På andra plats över de mest lästa blogginläggen hittar vi ett inlägg om den kontroversiella kokosoljan. Men vilka effekter har smör, olivolja och kokosolja egentligen på till exempel kolesterolet? Det kan du läsa om här:Inlägget #2 populäraste inlägg 2018: Är kokosolja supermat?

Att vinna Biggest Loser VIP

Kostdoktorn - 11 Jan 19 kl. 16:47

Foto: Förebild: Pär Bäckstrand/TV4 Efterbild: Eric Josjö/TV4 Här kommer de två vanligaste frågorna efter min seger i Biggest Loser Vip 2018: – Hur har det gått efteråt? – Hur var Gunilla? Ni ska strax få svaren, men först tänkte jag ta upp en annan aspekt av min televiserade viktminskning, nämligen hur lätt den var.

Att börja ett nytt liv [för medlemmar]

Kostdoktorn - 11 Jan 19 kl. 16:05

Det är nytt år och kanske du har avlagt ett löfte att förändra någonting i ditt liv. Ibland är den typen av förändringar tillfälliga och flyktiga, men ibland blir de varaktiga. Ibland förändras livet i grunden.