Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Är alkohol hälsosamt?

Kostdoktorn - 06 Nov 18 kl. 08:35

I helgen publicerade SVT en nyanserad och förklarande artikel om huruvida det egentligen är hälsosamt eller inte att dricka alkohol: Att stora mängder alkohol är skadligt är alla överens om – men hur är det med det måttliga drickandet? Påståendet att ett glas vin eller en öl, förutom att vara gott eller ge välbehövlig avslappning, kan vara nyttigt har blivit en sanning för många och har upprepats av såväl läkare som forskare, alkoholindustrin och media. Och visst, många studier har visat att de som dricker måttliga mängder alkohol lever längre. Det finns också studier som visat att den som dricker måttligt har lägre risk att drabbas av hjärtkärlsjukdomar, diabetes typ 2 och demens än personer som inte dricker alls eller dricker mycket. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

3 svenska kändisar som öppnat upp om sina alkoholproblem!

Posh24.se - Sveriges största kändissajt - 15 Aug 19 kl. 19:34

Therése Lindgren, 32, berättade på sin Youtubekanal, med närmare en miljon prenumeranter, om hennes problem med psykisk ohälsa och alkoholmissbruk.– När jag dricker alkohol får jag inte panikattacker och när jag har druckit alkohol så har jag inte social fobi. Om jag får dricka alkohol så skulle jag kunna ha en fanträff, då skulle jag kunna gå på ett möte utan att vara nervös.

Sol, sommar och alkohol

Kostdoktorn - 27 Jul 19 kl. 08:58

Isabella Löwengrip klarade sig 8 månader utan alkohol

Gossips.se - 08 Jun 19 kl. 07:05

Den 19 september 2018 gick Isabella utan med att hon skulle låta bli att dricka alkohol i ett helt år. Vart efter månaderna gick så skrev hon om hur bra hon mådde, att hon inte saknade alkoholen alls, att hon hade lika kul utan olkohol osv. Men nu avslöjar hon att hon inte klarade sitt mål med ett år utan hon höll sig i över 8 månader från alkohol vilket måste betyda att hon tog sitt första glas i maj månad.

Nu får caféstället servera alkohol

Nyhetspressen - 07 Apr 19 kl. 07:00

Tidigare kaffe och te..

Alkoholkonsumtionen i Sverige minskade förra året

Feber.se - 05 Mar 19 kl. 09:15

Vi drack mindre än två flaskor vin i veckan förra året Svenskarnas konsumtion av alkohol fortsätter att minska och enligt Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning (CAN) så minskade alkoholkonsumtionen med två procent förra året jämfört med 2017. Enligt CAN så konsumerade genomsnittssvensken över 15 år 8,8 liter ren alkohol under 2018 vilket mosvarar 92 flaskor vin, alltså lite mindre än två flaskor i veckan. Trenden på 2000-talet har varit att konsumtionen av ren sprit minskat medan öl- och vin-drickandet ökat, något som stämde även förra året.

Höga tjänstemän redovisar inte alltid vem de bjuder på alkohol för skattepengar: "Några vill kanske inte att deras namn står på kvittot"

Nyhetspressen - 04 Mar 19 kl. 04:16

Kyrkslätts kommundirektör Tarmo Aarnio redovisar inte vem han bjuder på alkohol på kommunens bekostnad under olika tillställningar. Esbos omsorgsdirektör Juha Metso följer inte stadens egna anvisningar för kvitton. Och i Vanda godkänns räkningar fastän kvittot försvunnit.

Hälsorisker för äldre redan vid lite alkohol

Nyhetspressen - 02 Mar 19 kl. 07:28

Äldre svenskar dricker mer alkohol än tidigare. Nu varnar forskare för hälsoriskerna..

Därför påverkas du mer av alkohol ju äldre du blir

Nyhetspressen - 22 Feb 19 kl. 12:27

De allra flesta som dricker alkohol kan nog instämma i att bakfyllorna känns värre med åren. Och det är faktiskt så att vi tål alkohol sämre när vi blir äldre. – Det blir en högre alkoholkoncentration om man dricker samma mängd alkohol på äldre dar jämfört med yngre, säger professorn Sven Andréasson..

Sju saker du bör veta om alkohol och LCHF

Kostdoktorn - 09 Feb 19 kl. 17:30

Många tycker om att ta ett glas vin till helgen, men det är några saker du behöver veta om alkohol och LCHF. Ta en titt på vår guide.Inlägget Sju saker du bör veta om alkohol och LCHF dök först upp på Diet Doctor.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Sockerfri månad

Kostdoktorn - Igår: 06:50

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Blomkålsrecept à la LCHF

Kostdoktorn - i förrgår: 06:05

Blomkål är en av de allra bästa grönsakerna ur LCHF-synpunkt. Den går att variera i all oändlighet och är full av nyttigheter. Här har vi samlat våra bästa blomkålsrecept.

Marc reverserade typ 2-diabetes med hjälp av LCHF

Kostdoktorn - 19 Aug 19 kl. 15:27

Efter ett liv med mycket kolhydrater och ett par år i Frankrike med croissanter och nybakade baguetter fick Marc diagnosen typ 2-diabetes. Hans sjuksköterska talade om att det inte skulle dröja länge innan han skulle få börja med insulin, inte bara Metformin. Det var ett riktigt skrämskott och han började googla för att hitta andra metoder att hantera sin sjukdom.

Krispigt bacon med grönkål och stekt ägg

Kostdoktorn - 19 Aug 19 kl. 12:40

Dags för brunch! Här är troligtvis ett av de enklaste och mest snabblagade brunchrecepten. Det är dessutom näringsrikt, gott och mättande.

LCHF-bröd

Kostdoktorn - 18 Aug 19 kl. 07:16

Bröd är något många brukar sakna när man byter till LCHF-kost, men det behöver du inte göra. Här finns frallor, vitlöksbröd, korvbröd, focaccia och mycket mer.Inlägget LCHF-bröd dök först upp på Diet Doctor.

Getostbollar med marinerade sesamfrön

Kostdoktorn - 16 Aug 19 kl. 14:38

Marinerade sesamfrön är riktig goda och tillför mycket smak. Ät dem med getost för att få en krämig och knaprig kombination. Perfekt som tilltugg till drinken eller gott till helgmyset.

Mina matvanor idag

Kostdoktorn - 16 Aug 19 kl. 11:52

Min resa med LCHF och Diet Doctor började i Zimbabwe 2012 och sedan dess har jag experimenterat med en mängd olika former av lågkolhydratkost. Jag äter inte längre ketogent och här berättar jag varför.Inlägget Mina matvanor idag dök först upp på Diet Doctor.

Anmälan öppen: Tjugofem osockrade år

Kostdoktorn - 16 Aug 19 kl. 07:10

För 25 år sedan introducerade beroendeexperten Bitten Jonsson begreppet sockerberoende i Sverige. Det kommer att uppmärksammas under hösten, genom ett evenemang som hålls i Stockholm lördag 12 oktober. Under dagen kommer föreläsarna att avlösa varandra och på kvällen hålls en middag med underhållning.