Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Träningslära

Är det farligt att försöka gå ner i vikt i övre medelåldern?

Träningslära - 30 Oct 19 kl. 19:26

De senaste dagarna har det varit lite tidningsrubriker om att det kan vara farligt att försöka gå ner i vikt.… Inlägget Är det farligt att försöka gå ner i vikt i övre medelåldern? dök först upp på Träningslära. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Är mättat fett farligt?

Kostdoktorn - Igår: 08:05

Kommer inte allt mättat fett täppa till blodkärlen och orsaka sjukdom? Inlägget Är mättat fett farligt? dök först upp på Diet Doctor.

Ex-mästaren går ner i vikt – här visar stjärnan upp DEFFAD fysik!

MMAnytt - 02 Jul 20 kl. 16:20

Den forne UFC-mästaren Frankie Edgar har under karriären gjort sig ett namn som en av världens bästa – och mest underhållande – MMA-fighters. Samtidigt är han också känd för att ha undvikit stora viktnedgångar, vilket ofta lett till ett fysiskt underläge gentemot sina motståndare. SE ÄVEN: Superkroppen: Ilir Latifi är ENORM – se nya bilden här!

Fyra män dömda till fängelse för miljöbrott

Svensson - 16 Jun 20 kl. 09:49

Örebro tingsrätt har dömt fyra män i 50-årsåldern till fängelse för grovt miljöbrott i samband med den så kallade batteriskandalen. Männen dömdes också till näringsförbud efter att felaktigt hanterat farligt avfall på flera platser i Mellansverige. Utredningen har pågått i ett halvår och är sannolikt en av de mer omfattande miljöbrottsutredningarna i Sverige.

Är LCHF farligt för njurarna?

Kostdoktorn - 14 Jun 20 kl. 16:27

Kan LCHF potentiellt vara skadligt för njurarna? Eller är det bara en myt, som många andra farhågor?Inlägget Är LCHF farligt för njurarna?

Behöver hjärnan kolhydrater?

Kostdoktorn - 08 Jun 20 kl. 17:09

LCHF kan vara fantastiskt för att gå ner i vikt. Men är det inte farligt för hjärnan?Inlägget Behöver hjärnan kolhydrater?

Framgångshistorier sökes!

Kostdoktorn - 09 May 20 kl. 06:45

Har LCHF hjälpt dig att uppnå hälsoförbättringar? Du har kanske gått ner i vikt, reverserat typ 2-diabetes, lindrat IBS eller PCOS?Inlägget Framgångshistorier sökes!

Husbilens vikt – totalvikt, tjänstevikt och lastvikt

Freedomtravel - 21 Apr 20 kl. 06:00

Vi får då och då frågor om det här med husbilens vikt, och om hur det funkar med tjänstevikt, totalvikt och lastvikt. Det är inte helt enkelt, men viktigt att ha koll på, inte minst för den som ska köpa husbil. Här försöker vi reda ut begreppen.

Kan LCHF bota akne?

Kostdoktorn - 13 Apr 20 kl. 07:52

Det är vanligt att börja med LCHF för att gå ner i vikt. Många upplever också en oväntad bonus: bättre hy.Inlägget Kan LCHF bota akne?

Folk med pengar är de som sprider corona i Sverige

Svensson - 22 Mar 20 kl. 08:03

Det är uppenbart att spridningen av coronavirus i Sverige är annorlunda än i många andra länder. Medelåldern på de som vårdas inom intensivvården är lägre än i Italien och de som förde smittan till Sverige var unga människor som har tillräckligt med pengar för att åka till Alperna för att åka skidor. Majoriteten av dessa personer kommer från överklassen och övre medelklassen.


Fler inlägg från Träningslära

Varför forskare inte skall “ta debatten”

Träningslära - 24 Feb 20 kl. 16:51

Detta är något så ovanligt som en text skriven av Nicklas. Senast jag skrev något var 2017. Jag har dock… Inlägget Varför forskare inte skall “ta debatten” dök först upp på Träningslära.

Framgångspodden, Food Pharmacy och massa hittepå

Träningslära - 17 Feb 20 kl. 17:45

I veckan var Lina Nertby Aurell och Mia Clase från Food Pharmacy gäster i Framgångspodden som är en av Sveriges… Inlägget Framgångspodden, Food Pharmacy och massa hittepå dök först upp på Träningslära.

Hamburgare som aldrig möglar eller ruttnar

Träningslära - 06 Jan 20 kl. 12:01

Den här bilden har börjat florera över internet den senaste tiden och jag tänkte snabbt bara kommentera den. De första… Inlägget Hamburgare som aldrig möglar eller ruttnar dök först upp på Träningslära.

Joe Rogan och en horribel debatt kring The Game Changers

Träningslära - 09 Dec 19 kl. 22:55

Det här kommer att bli en väldigt lång artikel. Tyvärr går det inte att göra på något annat vis. Jag… Inlägget Joe Rogan och en horribel debatt kring The Game Changers dök först upp på Träningslära.

Vegetarisk kost del 2 – Att få i sig de näringsämnen man riskerar att lida brist på

Träningslära - 05 Dec 19 kl. 11:42

(OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) I förra delen… Inlägget Vegetarisk kost del 2 – Att få i sig de näringsämnen man riskerar att lida brist på dök först upp på Träningslära.

Vegetarisk och vegansk kost del 1 – Vad riskerar man att få för lite av?

Träningslära - 05 Dec 19 kl. 10:18

(OBS! Denna text är ursprungligen från 2009 men har uppdaterats av Nicklas och Jacob i december 2019) Vegetarisk och vegansk… Inlägget Vegetarisk och vegansk kost del 1 – Vad riskerar man att få för lite av? dök först upp på Träningslära.

Är det farligt att försöka gå ner i vikt i övre medelåldern?

Träningslära - 30 Oct 19 kl. 19:26

De senaste dagarna har det varit lite tidningsrubriker om att det kan vara farligt att försöka gå ner i vikt.… Inlägget Är det farligt att försöka gå ner i vikt i övre medelåldern? dök först upp på Träningslära.

Charlotte Erlanson-Albertsson om socker och sockerberoende i Kvartal

Träningslära - 25 Oct 19 kl. 17:10

Idag när mina barn väckte mig på morgonen så tittade jag på min mobil och där fanns en 10-15 notiser… Inlägget Charlotte Erlanson-Albertsson om socker och sockerberoende i Kvartal dök först upp på Träningslära.

Är det plötsligt säkert att äta massor av processat kött och rött kött?

Träningslära - 02 Oct 19 kl. 15:34

De senaste två dagarna har det varit mycket snack kring en ny studie som publicerats kring rött kött och hälsa.… Inlägget Är det plötsligt säkert att äta massor av processat kött och rött kött? dök först upp på Träningslära.

Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol

Träningslära - 11 Sep 19 kl. 13:15

Innan sommaren hade Tyngre två kostdagar där det var flera intressanta föreläsningar relaterat till kost och träning. Förutom att jag… Inlägget Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol dök först upp på Träningslära.

Recension av, och åsikter om, filmen The Game Changers

Träningslära - 09 Sep 19 kl. 15:48

Om några dagar har dokumentären The Game Changers premiär på biograferna här i Sverige. Dokumentären handlar om att du kan… Inlägget Recension av, och åsikter om, filmen The Game Changers dök först upp på Träningslära.

NutritionFacts.org och Dr Gregers klipp med ”forskning” på youtube

Träningslära - 19 Aug 19 kl. 23:49

Vegankost har ökat i popularitet de senaste åren. Flera konsumentundersökningar har visat att det ökar ganska kraftigt och bland yngre… Inlägget NutritionFacts.org och Dr Gregers klipp med ”forskning” på youtube dök först upp på Träningslära.

Kreatin och koffein – påverkas kreatinet negativt?

Träningslära - 13 Jul 19 kl. 08:48

Vi har på denna bloggen två ganska omfattande texter som berör två former av populära kosttillskott med evidens för prestationshöjande effekt… Inlägget Kreatin och koffein – påverkas kreatinet negativt? dök först upp på Träningslära.

25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt

Träningslära - 04 Jul 19 kl. 09:11

För nästan precis två månader sen skrev jag ett inlägg där jag berättade om hur sportdrycker fick ta emot en… Inlägget 25 cl saftdryck varje dag gör att barn går upp i vikt dök först upp på Träningslära.

Kosttillskott som innehåller dopingpreparat

Träningslära - 20 Apr 19 kl. 11:24

SVT skriver idag om en intressant studie från Norge idag, Experter varnar för kosttillskott – kan innehålla dopningsmedel. Tyvärr tycker… Inlägget Kosttillskott som innehåller dopingpreparat dök först upp på Träningslära.