Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

All viktnedgång ger inte samma resultat

Kostdoktorn - 07 Nov 19 kl. 16:04

Det är ingen större överraskning att vissa metoder för viktnedgång är bättre för oss än andra. Grapefruktdieten? Bandmaskar? Flygvärdinnedieten? Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Handlar inte vikten bara om kalorier?

Kostdoktorn - 07 Jun 20 kl. 15:51

Vi har i årtionden fått höra att viktnedgång handlar om att göra av med fler kalorier än vi tar in. Är det verkligen så enkelt?Inlägget Handlar inte vikten bara om kalorier?

Keto för nybörjare – videokurs!

Kostdoktorn - 24 Mar 20 kl. 16:36

Vill du lära dig hur ketogen kost (strikt LCHF) fungerar, för viktnedgång eller många av de andra potentiella fördelarna för din hälsa?Inlägget Keto för nybörjare – videokurs! dök först upp på Diet Doctor.

Viktnedgång och reversering av typ 2-diabetes – är det möjligt?

Kostdoktorn - 09 Mar 20 kl. 17:15

Low Carb Denver 2020 går snart av stapeln! Här är min föreläsning från förra årets konferens.Inlägget Viktnedgång och reversering av typ 2-diabetes – är det möjligt?

AK Fighting Championship 2: Se fullständiga resultat här!

MMAnytt - 16 Nov 19 kl. 23:15

Under kvällen gick den svenska MMA-galan AK Fighting Championship 2 av stapeln i Solnahallen i Stockholm, där vi bland annat fick se två titelmatcher, en specialattraktion i no gi-grappling med Reza “Mad Dog” Madadi och en hel del andra spännande matcher. Läs också: AK Fighting Championship 2: Resultat & Play-by-Play LIVE! AK Fighting Championship 2: Resultat Spana in samtliga resultat nedan!

AK Fighting Championship 2: Resultat & Play-by-Play LIVE!

MMAnytt - 16 Nov 19 kl. 17:30

Ikväll är det dags för AK Fighting Championship att hålla sin andra galan någonsin. Detta när man intar i Solnahallen i Stockholm. Läs mer.

Periodisk fasta för nybörjare

Kostdoktorn - 20 Oct 19 kl. 07:52

Periodisk fasta är numera en populär metod för viktnedgång och förbättrad hälsa. Välkommen till vår stora guide!Inlägget Periodisk fasta för nybörjare dök först upp på Diet Doctor.

Jessica Simpson berättar om sin viktnedgång!

Posh24.se - Sveriges största kändissajt - 01 Oct 19 kl. 09:43

Artisten har gått ner 45 kilo på sex månader.

Högskoleprovet 2019 – facit och resultat här

Nyhetspressen - 06 Apr 19 kl. 17:12

Tusentals personer har i dag gjort Högskoleprovet och klurat på de många och svåra frågorna. Här nedan är resultat och facit på orddelen på provet. Testa hur mycket du kan – och utmana en kompis!

Skjutningarna minskar i Malmö efter riktad satsning

Nyhetspressen - 05 Apr 19 kl. 13:09

MALMÖ. Fem skjutningar varav en med dödlig utgång sedan oktober. Det ser Malmöpolisen som en framgång och ett resultat av satsningen ”Sluta skjut”.

UFC London: Resultat

MMAnytt - 17 Mar 19 kl. 00:25

Under kvällen gick UFC on ESPN+ 5: Till vs. Masvidal (även kallad UFC London) av stapeln i London, England. I galans huvudmatch fick vi se ett spännande toppmöte i weltervikt där hemmafavoriten Darren Till tog sig an amerikanen Jorge Masvidal.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Het lax i ugn med brynt vitlökssmör, mandel och blomkålsmos

Kostdoktorn - 5 timmar sedan

Den här läckra LCHF-måltiden består av en ljuvlig kombination av saftig lax med krispig topping bestående av vitlök, rostad mandel och chili som serveras med ett krämigt blomkålsmos.Inlägget Het lax i ugn med brynt vitlökssmör, mandel och blomkålsmos dök först upp på Diet Doctor.

Uppdaterad guide: Mellanmål på LCHF – bäst och sämst

Kostdoktorn - 10 timmar sedan

Här är de bästa valen – och några vanliga misstag som är bra att undvika. Inlägget Uppdaterad guide: Mellanmål på LCHF – bäst och sämst dök först upp på Diet Doctor.

Hjälp! Uppsvälld och öm mage

Kostdoktorn - Igår: 16:47

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Kursändring för lågkolhydratkost

Kostdoktorn - Igår: 09:45

Hur vet man när det ett paradigm-skifte har skett? Det vet man egentligen inte. Revolutionära förändringar inom vetenskap och kultur sker vanligtvis inte i ett svep.

Kursändring för lågkolhydratkost

Kostdoktorn - Igår: 09:45

Hur vet man när det ett paradigm-skifte har skett? Det vet man egentligen inte. Revolutionära förändringar inom vetenskap och kultur sker vanligtvis inte i ett svep.

Pesto på grönkål

Kostdoktorn - i förrgår: 15:48

Grönkålspesto är bland de nyttigaste såserna som du kan göra! Mixas ihop på några minuter.Inlägget Pesto på grönkål dök först upp på Diet Doctor.

Moules Marinières

Kostdoktorn - 29 Jun 20 kl. 14:45

Krämiga musslor i vitt vin, grädde och vitlök bjuder på en mustig smak som går hem hos alla musselälskare.Inlägget Moules Marinières dök först upp på Diet Doctor.

Mer småätande under pandemin

Kostdoktorn - 29 Jun 20 kl. 09:38

Upplever du också att det har varit svårare att inte småäta under coronapandemin? Du kanske har arbetat mer hemifrån och kommer på dig själv att i bara farten öppna kylskåpet? Då är du inte ensam!

Ska man äta lite av allt?

Kostdoktorn - 28 Jun 20 kl. 13:47

Vad är poängen med LCHF egentligen, borde vi inte bara äta lite av allt?Inlägget Ska man äta lite av allt? dök först upp på Diet Doctor.

Bli återhämtningssmart

Kostdoktorn - 27 Jun 20 kl. 09:25

Sockerfri glass med smak av kaffe och pepparmint

Kostdoktorn - 26 Jun 20 kl. 14:31

Denna krämiga och sockerfria glass smakar jul. Men trots det passar den lika bra som en svalkande efterrätt en varm sommardag.Inlägget Sockerfri glass med smak av kaffe och pepparmint dök först upp på Diet Doctor.

Virta Health publicerar nya resultat från studie om lågkolhydratkost vid typ 2-diabetes

Kostdoktorn - 26 Jun 20 kl. 14:15

Virta Healths pågående studie på personer med typ 2-diabetes ger nu ytterligare stöd när det gäller lågkolhydratkostens effekt och varaktighet. För cirka ett år sedan rapporterade vi om de fantastiska resultat som framkommit i tvåårsuppföljningen som publicerades i Frontiers in Endocrinology. Förra månaden publicerade Virta ytterligare resultat från studien som tillägg i Journal of the Endocrine Society: Journal of the Endocrine Society 2020: A continuous remote care intervention utilizing carbohydrate restriction including nutritional ketosis improves markers of metabolic risk and reduces diabetes medication use in patients with type 2 diabetes over 3.