Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Bättre matvanor: Sex steg nedför kolhydratberget

Kostdoktorn - 06 Jan 19 kl. 14:19

Du är alltså intresserad av LCHF men är lite tveksam till om du ska gå hela vägen. Du kanske bara vill äta en aning hälsosammare. Eller kanske det där att tvärsluta bara inte är din grej. Det här är guiden för dig. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Sex, snuskgubbar och annat snusk - Del 1

apg29 - 12 Mar 19 kl. 12:11

Christer Åberg talar om sex, snuskgubbar och annat snusk. Del 1.

Det är svenskarna som inte vill integrera sig

Nyhetspressen - 03 Mar 19 kl. 07:10

Grunden till integrationsproblematiken är svenskarnas nationalchauvinism.Vi är solidariska och tar in folk som ska integreras. Men själva vill vi enbart kompromissa bort ytliga delar av vår egen kultur, typ matvanor, skriver Manuel Cortez Azero och Hedda Berkesand från Grön Ungdom..

Muntrare stämning i industrin – inköpschefsindex steg i februari

Nyhetspressen - 01 Mar 19 kl. 08:32

Inköpschefsindex för industrin steg till 52,5 i februari från 51,7 i januari efter att ha backat två månader i rad. Det framgår av färska siffror från Silf/Swedbank. .

Sex skolor genomförde konsert tillsammans

Nyhetspressen - 09 Feb 19 kl. 16:21

250 andraklassare från sex skolor sammanstrålade i Tvåornas kör. Efter en fartfylld konsert fick barnen prova på Kulturskolans instrument..

Elever fick träna sig i datalogiskt tänk

Nyhetspressen - 17 Jan 19 kl. 16:44

På torsdagen fick Älghults friskola besök av Sadaf Salvati som är doktor i data- och informationsvetenskap. Hon lärde eleverna hur man löser problem steg för steg. – Kul och annorlunda, tyckte eleverna..

”Bilder som får tv-tittaren Bengt, 55, att bli orolig”

Nyhetspressen - 15 Jan 19 kl. 20:07

Kommentarer om matvanor under lågsäsong.Längdstjärnan Stina Nilsson, 25, menar att hon behandlas annorlunda som kvinna – främst i sociala medier. – Män ska hyllas för sina val.

Sex golden retriever-valpar stulna

Nyhetspressen - 09 Jan 19 kl. 21:18

En kennel utanför Kristianstad har utsatts för ett grovt rån. Sex golden retriever-valpar stals under onsdagsmorgonen och polisen vädjar om allmänhetens hjälp för att hitta dem, skriver Kristianstadsbladet. – I samband med det grova rånet tillgreps sex.

Hon springer sex dagar i veckan

Nyhetspressen - 06 Jan 19 kl. 05:00

För många med nyårslöfte om att börja träna kan det kännas som ett långt och jobbigt steg att ta. Fram tills Caroline Zerath blev sjuk för fyra år sedan hade hon aldrig tränat – idag springer hon minst sex dagar i veckan. – Först kan man ha små mål, sedan kan man utöka, säger hon..


Fler inlägg från Kostdoktorn

En prisbelönt pajbagares framgångar med LCHF

Kostdoktorn - 10 timmar sedan

Carl hade alltid varit aktiv och ätit vad han betraktade som hälsosam mat. Ändå hade han 7-9 kilos övervikt och mådde inte bra. Han förstod inte riktigt varför, men en dag sa hans dotter att han borde testa LCHF.

Fläskkotlett Scallopini

Kostdoktorn - 15 timmar sedan

Den här fläskkotlett-scallopinin är väldigt enkel att tillaga, men den smakar som om du spenderat många timmar i köket. Perfekt när du inte har så mycket tid men ändå vill äta något riktigt gott.Receptet →Inlägget Fläskkotlett Scallopini dök först upp på Diet Doctor.

Jordgubbstårta med mandelbottnar och vaniljsmörkräm

Kostdoktorn - Igår: 15:55

Inget säger midsommar så mycket som en maffig jordgubbstårta. Här bjuder vi på en supergod LCHF-variant utan varken socker eller vetemjöl. Förbered helst tårtan dagen innan för bästa resultat.

Annika Dahlqvist föreläser i Säffle

Kostdoktorn - Igår: 12:35

Årets LCHF-event i Säffle genomförs helgen efter midsommar med rekordmånga föreläsare – totalt 13 stycken. Som vanligt är föreläsningarna på fredag och lördag, inne i Säffle, medan grillkvällarna på torsdag, fredag och lördag är på Duse Udde Camping. Det finns ett fåtal stugor kvar på campingen.

Att hantera typ 1-diabetes med LCHF

Kostdoktorn - i förrgår: 16:57

Hur kan du hantera typ 1-diabetes med LCHF? I den här intervjun från konferensen Public Health Collaboration i London får vi en pratstund med dr Katharine Morrison och gör en djupdykning i typ 1-diabetes. Katharine besvarar frågor om olikheterna mellan de olika typerna av diabetes, hur det kan vara mer utmanande för kvinnor och mycket mer!

Bästa LCHF-recepten och tipsen till midsommar

Kostdoktorn - i förrgår: 09:20

Vad är en midsommar utan sill och jordgubbar? Här har vi samlat de bästa tipsen för en lyckad midsommarfest med mat som gör gott för både kropp och själ.Inlägget Bästa LCHF-recepten och tipsen till midsommar dök först upp på Diet Doctor.

Grilla med KetoConnect: Falsk potatissallad med blomkål

Kostdoktorn - 13 Jun 19 kl. 15:59

3 visningar I dagens avsnitt av Grilla med KetoConnect har vi en falsk potatissallad med blomkål på menyn! Det handlar om blomkål, tillagad till perfektion på grillen, med somriga smaker, den obligatoriska majonnäsen och krispigt bacon på toppen. Den här krämiga salladen är ett givet tillbehör till dina grillade favoriter.

Matildas favoriter

Kostdoktorn - 13 Jun 19 kl. 10:30

Kostfonden firar fem år

Kostdoktorn - 12 Jun 19 kl. 14:33

Kostfondens mål är att fler människor ska leva friskare och idag fyller den ideella föreningen hela fem år! Mycket har hänt och många forskningsprojekt har fått ta del av Kostfondens insamlade resurser: Det känns smått magiskt att Kostfonden nu firar fem år. Alla ni fantastiska som har stöttat oss genom åren har gjort att vi har kunnat dela ut totalt 3,6 miljoner kronor till olika forskningsprojekt.

Mandelmjöl och LCHF

Kostdoktorn - 12 Jun 19 kl. 10:01

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Krämiga kakdegsbollar

Kostdoktorn - 12 Jun 19 kl. 09:07

Är du sugen på något väldigt gott? Då ska du testa det här! Krämiga kakdegsbollar gjorda av kokosgrädde med stevia och supernyttiga kakaonibs.