Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

En omfattande guide om salt

Kostdoktorn - 21 Jul 19 kl. 10:46

Är en saltfattig kost nödvändig – eller till och med riskfri – för alla? Ny guide där du lär dig mer om salt och om hur mycket vi bör äta, baserat på den bästa evidensen vi har.Inlägget En omfattande guide om salt dök först upp på Diet Doctor. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Ny guide om mättat fett

Kostdoktorn - 23 Sep 19 kl. 09:21

I årtionden har konsumtionen av mättat fett ansetts vara en ohälsosam vana som kan leda till hjärtsjukdom. Men är detta rykte berättigat eller har mättat fett utsetts till syndabock på felaktiga grunder?Inlägget Ny guide om mättat fett dök först upp på Diet Doctor.

Guide till olika typer av studier

Kostdoktorn - 01 Sep 19 kl. 14:52

Vad är egentligen skillnaden på en observationsstudie och en interventionsstudie? Fynd från de senaste nutritionsstudierna får ofta stora nyhetsrubriker och delas på sociala medier.Inlägget Guide till olika typer av studier dök först upp på Diet Doctor.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Chokladtårta med rostade hasselnötter och pumpafrön

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Den perfekta tårtan för alla chokladälskare som undviker socker och mjöl men ändå vill lyxa till det någon gång med en läcker efterrätt eller gofika.Inlägget Chokladtårta med rostade hasselnötter och pumpafrön dök först upp på Diet Doctor.

Att skapa Diet Doctors helgmagasin

Kostdoktorn - 8 timmar sedan

Jag har någonting som jag är så spänd på att få dela med mig av... En stor dröm — ett speciellt magasin med helgtema — har äntligen blivit verklighet!Inlägget Att skapa Diet Doctors helgmagasin dök först upp på Diet Doctor.

Janssons frestelse à la LCHF

Kostdoktorn - Igår: 12:29

En av julbordets käraste klassiker. Bjud på ett LCHF-vänligt alternativ med rotselleri i stället för potatis.Inlägget Janssons frestelse à la LCHF dök först upp på Diet Doctor.

Böcker att lägga under granen

Kostdoktorn - Igår: 08:44

Dags att köpa julklappar? Många intressanta böcker på hälsotema har utkommit under året. Handlar du på nätet, se till att beställa i tid så att du hinner få hem klapparna innan julafton.

Vill du ha en julklapp?

Kostdoktorn - i förrgår: 12:27

Att hålla vikten efter viktnedgång

Kostdoktorn - i förrgår: 08:32

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Sockerfri vinglögg

Kostdoktorn - 10 Dec 19 kl. 13:21

Framåt vinterns härliga adventsfester är det mysigt att kunna bjuda på egenkokt vinglögg utan tillsatt socker.Inlägget Sockerfri vinglögg dök först upp på Diet Doctor.

Fett gott! En hyllning till människans bästa vän

Kostdoktorn - 10 Dec 19 kl. 07:44

Sveriges radios matprogram Meny ägnar två avsnitt åt fettet i vår kost. Två gånger 30 minuter lärorikt och trevligt lyssnande. Utan fett hade vi inte blivit människor.

Äggröra med basilika och smör

Kostdoktorn - 09 Dec 19 kl. 12:50

Äggröra är en klassisk LCHF-frukost och vi älskar den! Det är gott, nyttigt och mättande.Inlägget Äggröra med basilika och smör dök först upp på Diet Doctor.

Konferens med köttet i fokus

Kostdoktorn - 09 Dec 19 kl. 07:29

Diskussionens vågor om köttets vara eller inte går höga. Den vegetariska trenden i samhället är starkare än någonsin. Mitt i allt detta anordnas en konferens på temat kött.

Living low carb med Yvonne

Kostdoktorn - 08 Dec 19 kl. 16:14

Yvonne brukade titta på före- och efterbilder på fantastiska viktresor, men ibland trodde hon inte på att de verkligen var äkta. Hon fick diagnosen typ 2-diabetes och visste redan då att LCHF var en bra kost, eftersom hon hade en vän som hanterade sin diabetes på det sättet. Hon kastade sig rakt in; ingen pasta, inget ris, inget bröd, ingen potatis och inga rotfrukter och hon hade verkligen några veckor med omställnigsbesvär.

Goda nyheter från Kostfonden!

Kostdoktorn - 08 Dec 19 kl. 12:53

Kostfonden kommer med glädjande nyheter. När fonden grundades för fem år sedan satsade man på en undersökning av hur kolhydrater påverkar magsmärtor, IBS. Studien – som är en av de största i världen på området – har nu fått ytterligare 2,4 miljoner kronor i ALF-anslag.

Spröda LCHF-pepparkakor

Kostdoktorn - 08 Dec 19 kl. 07:29

Våra LCHF-pepparkakor är hur goda som helst – kryddiga och helt utan sötning. Perfekt för dig som vill slippa socker och gluten i helgtider.Inlägget Spröda LCHF-pepparkakor dök först upp på Diet Doctor.