Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Fettfrälst: För den nördigt fåfänga!

Kostdoktorn - 12 Dec 13 kl. 11:11

Vill du lära dig allt om hur du maximerar din fettdrift och bli snyggare på köpet? Kan du tänka dig en aningen extrem livsstil för att nå dina mål? Då kan Martina Johanssons nya bok vara något för dig.Martina har den populära bloggen High Fat Fitness. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Jesus gör dig till en ny skapelse

apg29 - 28 Mar 17 kl. 19:45

Christer Åberg talar om att du måste ta emot Jesus, då blir du frälst, dina synder blir förlåtna, du blir född på nytt och en ny skapelse.

Hur blev du frälst? - Del 3

apg29 - 28 Mar 17 kl. 16:00

Niklas Edblad svarar på frågan hur han blev frälst.

Hur blev du frälst? - Del 2

apg29 - 28 Mar 17 kl. 14:00

Philip svarar på frågan hur han blev frälst.

Hur blev du frälst? - Del 1

apg29 - 28 Mar 17 kl. 11:07

Gabriel svarar på frågan hur han blev frälst.

Berätta hur du blev frälst

apg29 - 20 Feb 17 kl. 23:00

Varsågod - berätta hur de blev frälst i kommentarerna!

Vet du om du är frälst?

apg29 - 22 Jan 17 kl. 00:36

Om du inte kan svara på frågan om du är frälst eller ej, då behöver du med största sannolikhet bli frälst!Om du vill bli frälst (räddad) och komma till himlen måste du ta emot Jesus Kristus! Han är den ende som kan frälsa dig.

Vad är evangeliet? - På 2½ minut

apg29 - 14 Jan 17 kl. 13:38

Kristofer Aspèn försöker att på enbart två och en halv minut att förklara evangeliet om hur man blir frälst.

Så blir du frälst!

apg29 - 11 Jan 17 kl. 02:05

Det finns bara ett sätt för dig att bli frälst!Du omvänder dig till JesusDu tar emot JesusDu bekänner att Jesus är HerrenDu tror att Gud har uppväckt Jesus från de dödaGör du detta - då blir du frälst!Om du vill vända (omvända) dig till Jesus och ta emot honom så kan du göra det i den här föreslagna bönen genom att be den högt med din mun:Jesus, jag tar emot dig nu.

Därför behöver du bli frälst

apg29 - 07 Jan 17 kl. 00:17

Varför behöver jag bli frälst?- Du behöver bli frälst därför att du utan Jesus är räddningslöst förlorad till ett evigt helvete.Frälst betyder räddad.


Fler inlägg från Kostdoktorn

LCHF-pizza

Kostdoktorn - 07 Dec 17 kl. 14:40

Kalkonwok med grönsaker

Kostdoktorn - 07 Dec 17 kl. 08:29

Att woka är ett fenomenalt sätt att snabbt fixa en smakrik måltid. Här är ett kanonrecept med kalkon, grönsaker och utsökt wasabimajo. Receptet → Inlägget Kalkonwok med grönsaker dök först upp på Kostdoktorn.

Jacob Gudiol och felaktigheterna om socker

Kostdoktorn - 06 Dec 17 kl. 10:57

Här följer ett gästinlägg av Ann Fernholm, författare, vetenskapsjournalist och fil. dr i molekylär bioteknik. Hon bloggar på annfernholm.

”Rädd för att bli ännu tjockare”

Kostdoktorn - 06 Dec 17 kl. 06:45

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Kostdoktorns forum: Rädd för att bli ännu tjockare Linnea är paniskt rädd för att gå upp ännu mer i vikt när hon startar med LCHF. Det är så svårt att veta hur fördelningen på tallriken ska se ut.

Klinisk erfarenhet av LCHF

Kostdoktorn - 05 Dec 17 kl. 16:18

3,9 av 5 stjärnor5 stjärnor42%4 stjärnor28%3 stjärnor0%2 stjärnor28%1 stjärna0%7 röster332 visningarDetta är en utmärkt föreläsning av en av de sanna pionjärerna inom LCHF-rörelsen. Dr Westman besvarar vanliga frågor och pratar om hur man implementerar kosten i praktiken. Han går också igenom de framgångar och fallgropar som hans patienter har gått igenom.

Varm grönkålssallad

Kostdoktorn - 05 Dec 17 kl. 12:36

Krispig sallad med härligt tuggmotstånd. Passar som sidorätt till det mesta. Bra sätt att få i sig vitaminer under vinterhalvåret.

Nobelpristagaren som fastar

Kostdoktorn - 04 Dec 17 kl. 13:56

Allt fler upplever hälsofördelarna med periodisk fasta. Nobelpristagaren Michael Rosbash hoppar över frukost för att hålla ett ätfönster på åtta timmar per dygn. De två stora måltiderna för honom är alltså lunch och middag.

Insulin, protein och att bromsa åldrande

Kostdoktorn - 03 Dec 17 kl. 16:58

4,4 av 5 stjärnor5 stjärnor64%4 stjärnor23%3 stjärnor0%2 stjärnor5%1 stjärna5%17 röster43 985 visningarDr Ron Rosedale är en sann pionjär inom LCHF-rörelsen, och framhöll tidigt insulinets och leptinets roll vid sjukdomstillstånd. Han har också varit passionerat intresserad av protein och åldrandets biologi i decennier. I den här intervjun pratar han om hur typ 2-diabetes kan ses som en modell för accelererat åldrande.

Adventsmys med Kostdoktorn

Kostdoktorn - 03 Dec 17 kl. 09:03

Första advent är här och julstämningen sprider sig. För några år sedan hade vi på Kostdoktorn en serie populära gästinlägg i adventstider. Fyra välkända LCHF-profiler delade med sig av sina bästa jultips i inlägg väl värda en repris: Adventsmys med Birgitta Höglund Andra advent med Åse Falkman Fredrikson Tredje advent med Monique Forslund Fjärde advent med Sten Sture Skaldeman Fler julrecept Varm grönkålssallad5 gStrikt LCHF89% Fett8% Protein4% Kolhydrater5 g kolhydrater / portion89Vörtkrydda0 gStrikt LCHF0% Fett0% Protein0% Kolhydrater0 g kolhydrater / portion( 1 sats motsvarar knappt 1 dl.

Indisk currygryta med kyckling och blomkål

Kostdoktorn - 02 Dec 17 kl. 14:19

Denna enkla, snabblagade currykycklinggryta med blomkål och kokos bjuder på fina asiatiska smaker som värmer inifrån och ut. Och ingen kommer att sakna riset! Receptet → Inlägget Indisk currygryta med kyckling och blomkål dök först upp på Kostdoktorn.

LCHF och periodisk fasta: ”Jag är helt tagen av förändringarna”

Kostdoktorn - 02 Dec 17 kl. 08:57

Före och efter Christine har på bara ett år förändrat sin hälsa i grunden med ketogen kost och periodisk fasta. Här delar hon med sig av sina hälsovinster och sina erfarenheter av att dra ner på kolhydraterna: Mejlet, översatt från engelska Bäste dr Eenfeldt, Jag hade aldrig någonsin trott att jag skulle dela med mig av min berättelse, men efter en mycket känslosam helg då jag tittade på gamla foton, och med mycket uppmuntran berättar jag här min historia. Mellan bilderna är det ett år – från mycket ohälsosam, metabolt sjuk 49-åring till frisk, energisk 50-åring.