Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Frestelser – ta bort helt istället för att undvika

Kostdoktorn - 05 Nov 18 kl. 07:52

Hur går du ner i vikt på ett effektivt och hållbart sätt? I Washington Post söker kolumnisten Tamar Haspel efter svaret på den frågan och kommer fram till något vi kan hålla med om: när det är möjligt, ta bort frestelsen helt. De flesta av oss äter för det mesta inte för mycket för att vi är hungriga. Vi överäter för att vi blir frestade… Precis som med välgörenhet, börjar miljöanpassningen i hemmet. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Moderaterna angriper S från vänster: "Glömmer bort vanliga löntagare"

Nyhetspressen - Igår: 17:09

Moderaterna kritiserar uppgörelsen mellan S, C, L och MP och anklagar de fyra partierna för att ensidigt gynna höginkomsttagarna med stora skattesänkningar. “Man har helt och hållet glömt bort vanliga löntagare”, säger Elisabeth Svantesson, partiets ekonomiskpolitiska talesperson..

Kökschefens bästa tips för ett klimatsmart julbord

Nyhetspressen - 20 Dec 18 kl. 07:21

Svamp istället för sill och kålrot istället för skinka? Det svenska julbordet består till stor del av kött och animaliska produkter – men kanske är det dags att ta steget mot ett klimatsmart julbord?.

Vill ta bort böcker på utländska språk

Nyhetspressen - 19 Dec 18 kl. 05:00

ESLÖV Ett SD-förslag om förbud mot böcker ”på utländska språk” på Eslövs bibliotek väckte livlig debatt på kommunfullmäktigemötet.Nyvalde SD-ledamoten Ted Bondesson krävde att Eslövs bibliotek skulle avskaffa alla böcker som inte är på svenska eller engelska. Han vill istället att böckerna på andra språk ska ersättas av litteratur på ”lättare svenska”.

Istället för Nobel 2018

Bokbloggar - 10 Dec 18 kl. 15:24

Ledarskribenter på SvD lobbar för 3,5 graders uppvärmning

Nyhetspressen - 05 Dec 18 kl. 16:52

Svenska Dagbladet låter två ledarskribenter basunera ut att Parisavtalet är för dyrt och att vi istället borde rikta in oss på max 3,5 graders uppvärmning.  "Nivån av utsläppsminskningar som Parisavtalet siktar på är inte är ekonomiskt försvarbar utan för hög", skriver ledarskribenten Lydia Wålsten på SvD:s ledarsida. Därefter påstås att det mest kostnadseffektiva vore att istället hålla temperaturökningen vid 3,5 grader från förindustriell nivå.

Ikonens rädsla – för att få mammans sjukdom

Nyhetspressen - 12 Nov 18 kl. 07:55

Hennes mamma gick bort i sviterna av alzheimers. Nu gör Helen Alfredsson, 53, allt för att undvika samma öde. – Jag undviker socker och har även dragit ner på alkohol, säger golflegendaren till Aftonbladet.

Femårig flicka får inte träna fotboll med pojkar

Nyhetspressen - 05 Nov 18 kl. 18:00

Alma hänvisades till äldre flicklag istället för jämnårigt pojklag..

”Hela förra säsongen var en mental block”

Nyhetspressen - 01 Nov 18 kl. 13:49

OS tog slut redan i åttondelsfinalen och sammanfattade egentligen hela säsongen för Victor Öhling Norberg som blev en enda stor besvikelse. Den här sommaren har han istället fokuserat på att ha roligt. – Jag såg tio hinder framför mig på banan istället för möjligheter.

Nationalpark i Vietnam slutar med elefantridning

Nyhetspressen - 25 Oct 18 kl. 13:14

Yok Don nationalpark i södra Vietnam ska istället erbjuda etisk elefantturism..

Lyssna på kyrkklockorna istället, Pekka Heino!

Nyhetspressen - 19 Oct 18 kl. 06:45

Joel Halldorf är kritisk till Pekka Heinos krig mot kyrkklockorna..


Fler inlägg från Kostdoktorn

Spanskt medlemskap!

Kostdoktorn - 4 timmar sedan

Nu har vi lanserat medlemskap på vår spanska sajt! Läs vidare eller klicka på knappen nedan för att komma till spanska Diet Doctor! Ta en titt på vårt spanska medlemskap!

Kåldolmar med savoykål och gräddsås

Kostdoktorn - 11 timmar sedan

Svensk husmanskost när den är som bäst. Smakrika kåldolmar med blomkål istället för ris i färsen. Serveras med en god gräddsås.

Medarbetare till vårt svenska team

Kostdoktorn - Igår: 17:59

Nu söker vi dig som har ett stort intresse för kost och hälsa, som brinner för skrivande och vill skapa intressant innehåll som kan påverka måendet för ett stort antal människor. Är du redo för att ta dig an nästa utmaning i din karriär? I så fall har vi ett roligt och utvecklande jobb för dig!

Kokt torsk med äggsås och sockerärtor

Kostdoktorn - Igår: 16:10

Längtar du efter barndomens milda och rena smaker? Här en riktig husmansfavorit med nykokt torsk, klassisk äggsås och smörstekta sockerärtor.Receptet →Inlägget Kokt torsk med äggsås och sockerärtor dök först upp på Diet Doctor.

Rösta fram Årets matbluff

Kostdoktorn - Igår: 12:35

För fjärde året delar konsumentföreningen Äkta vara ut antipriset ”Årets matbluff” till den mest vilseledande livsmedelsprodukt som sålts under året.

Vinnare populäraste blogginlägg 2018 – Nisse Simonsson om inflammationer

Kostdoktorn - Igår: 10:33

Vi har nu kommit fram till första plats på vår topplista över de fem mest lästa blogginläggen under 2018. Vinnare är alltså ett inlägg om Nisse Simonssons besök hos Malou efter tio Den pensionerade kirurgen och författaren går igenom vad det är i vår västerländska kost som gör oss så sjuka. Hela inlägget (och videoklippet) hittar du här: Nisse Simonsson: Så minskar du inflammationer Tidigare #5 populäraste inlägg 2018 #4 populäraste inlägg 2018 #3 populäraste inlägg 2018 #2 populäraste inlägg 2018 Inlägget Vinnare populäraste blogginlägg 2018 – Nisse Simonsson om inflammationer dök först upp på Diet Doctor.

Välkommen till Säffle!

Kostdoktorn - i förrgår: 16:25

Helgen efter midsommar går sommarens stora LCHF-event av stapeln. Två dagars välfyllt program med totalt tio intressanta föreläsningar som hålls i centrala Säffle. På scenen hittar vi bland andra Benny Ottosson, My Westerdahl, Sofie och Erik Hexeberg, Monique och Anders Le Roux Svalberg, Bitten Jonsson, Anders Lönedal samt vår egen kostdoktor Andreas Eenfeldt.

Så gör du LCHF billigare

Kostdoktorn - i förrgår: 08:00

Januari är här... Vissa råvaror som ingår i LCHF kan vara dyra och många tror att LCHF måste vara dyrt. Men det är inte alls sant.

LCHF till lägre kostnad

Kostdoktorn - 13 Jan 19 kl. 15:41

Vill du äta LCHF och samtidigt hålla i pengarna? I den här videon delar Catherine Crofts med sig av sina bästa tips om hur man kan äta mat av bra kvalitet utan att behöva tömma plånboken. Ta en titt på den här videon (transkription) för att hålla kostnaderna nere!

Ketogen kost för nybörjare – stor guide

Kostdoktorn - 13 Jan 19 kl. 08:06

Ketogen kost, eller keto, är en mycket strikt variant av LCHF som förvandlar kroppen till en fettförbrännande maskin. Det kan innebära många potentiella fördelar för viktminskning, hälsa och prestation. I den här guiden lär du dig hur du använder keto för att nå just dina mål.

Kom igång med LCHF – en tvåveckorsutmaning

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 16:20

Vill du gå ner i vikt, förbättra din hälsa, eller reversera typ 2-diabetes? Då ska du göra det över 600 000 personer redan har gjort — anmäl dig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning! Du har ingenting att förlora, eller hur?

#2 populäraste video 2018: LCHF-frallor

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 15:38

4 905 visningarPå andra plats på vår topplista hittar vi en matlagningsvideo: Äter du LCHF och saknar bröd? Då kommer du att tycka om det här. Av alla recept på vår sida är det här det allra populäraste: LCHF-frallor.

#2 Populäraste måltid 2018: Asiatisk kålpanna

Kostdoktorn - 12 Jan 19 kl. 13:54

På andra plats på topplistan över 2018 års populäraste måltidsrecept hittar vi vår omåttligt populära och prisvära kålpanna.Inlägget #2 Populäraste måltid 2018: Asiatisk kålpanna dök först upp på Diet Doctor.