Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Gå ner i vikt – vår stora guide

Kostdoktorn - 09 Jan 19 kl. 15:49

Välkommen till vår stora guide om viktnedgång! Har du svårt att gå ner i vikt? Eller vill du gå ner i vikt snabbare? Här är de bästa råden för dig. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Landbron får ”god klass” i White Guide

Nyhetspressen - 06 Mar 19 kl. 08:12

En av tre restauranger i Blekinge över 60 poäng i nya White Guide – och den enda i Karlskrona. Landbron får en klassning i årets prestigefyllda guide. – Att vi fick en klassning i år har varit hemligt även för oss, jublar restaurangchefen Daniél Plaza..

White guide har utsett Fäviken Magasinet till Sveriges bästa restaurang – även Skoogs Krog & Logi i Funäsdalen prisas

Nyhetspressen - 04 Mar 19 kl. 19:14

Årets White guide är här och två restauranger från länet prisas. Fäviken Magasinet korades för....

Han driver Sveriges bästa restaurang

Nyhetspressen - 04 Mar 19 kl. 17:40

Enligt White Guide. Vilken är årets banbrytare? Dolda pärla?

Så rasade Lasse, 55, 80 kilo i vikt på 1,5 år

Nyhetspressen - 03 Mar 19 kl. 20:38

När han inte ens orkade gå 250 meter till busshållplatsen utan att vila bestämde sig 55-årige Lasse Nilsson för en annan tur.Han startade en viktresa som på 17 månader tog honom från 170 kilo till 89,7 kilo i vikt.– Jag fick ett nytt liv.

Tv-stjärnan död – efter viktraset på 180 kilo

Nyhetspressen - 21 Feb 19 kl. 18:00

Sean Milliken blev en stor profil tack vare programmet ”My 600lb life” där överviktiga personer kämpar för att gå ner i vikt.Nu har han dött, 29 år gammal, enligt USA Today.Därmed har tre deltagare i programmet dött på mindre än ett år..

Zanna vill varna för operation mot fetma

Nyhetspressen - 21 Feb 19 kl. 07:03

Zanna Dunstrand var överviktig som barn och fick alltid höra att hon borde gå ner i vikt..

Så går du upp i vikt med LCHF

Kostdoktorn - 18 Feb 19 kl. 09:58

Vill du gå upp i vikt? Med tanke på hur många artiklar om kost som fokuserar på viktnedgång kanske du känner dig som en minoritet här.Inlägget Så går du upp i vikt med LCHF dök först upp på Diet Doctor.

De tar plats i White Guide: ”Skitskoj”

Nyhetspressen - 16 Feb 19 kl. 11:26

En ny restaurang i Jönköping kvalar in i årets prestigefyllda White Guide-lista. Det handlar om El Duderino på Östra torget. .


Fler inlägg från Kostdoktorn

LCHF gav mig frihet [för medlemmar]

Kostdoktorn - 7 timmar sedan

LCHF har förändrat mitt liv – LCHF har gett mig frihet och ny mening.Inlägget LCHF gav mig frihet [för medlemmar] dök först upp på Diet Doctor.

”Aldrig ätit så gott”

Kostdoktorn - 16 timmar sedan

Över 735 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska). Starten går varje söndag och utmaningen är gratis, reklamfri och du förbinder dig inte till någonting. Du får goda råd, veckomenyer, recept, inköpslistor och tips för problemsökning – allt du behöver för att lyckas med LCHF.

Ny studie: ”Anmärkningsvärda” resultat hos soldater på ketogen kost

Kostdoktorn - Igår: 12:41

En ny studie kom fram till att soldater som åt ketogen kost under en period av 12 veckor gick ner mycket mer i vikt, förbättrade sin kroppssammansättning och insulinkänslighet signifikant, samtidigt som de inte tappade i fysisk prestation jämfört med en kontrollgruppen. Studien, utförd av forskare vid University of Ohio ledda av Jeff Volek, PhD, är den första att undersöka genomförbarhet och effekten av 12 veckor ketogen kost på övervikt hos amerikansk militär. Military Medicine: Extended ketogenic diet and physical training intervention in military personnel Studien jämförde 15 överviktiga deltagare som valde att äta ketogen kost, med 14 deltagare som valde att äta standardkost.

Vinn VIP-biljett till LCHF2019!

Kostdoktorn - i förrgår: 10:14

Är du intresserad av att förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Då är du varmt välkommen till Diet Doctors forum. Forumet är gratis och öppet för alla efter registrering.

En ny livsstil – hur gör man?

Kostdoktorn - 19 Mar 19 kl. 16:48

327 visningarHur lyckas man hålla fast vid en ny livsstil? Är det ens möjligt om du är socker- eller matberoende? Dr Jen Unwin diskuterar ämnet i den här intervjun från PHC conference 2018 i London.

Wallenbergare med selleripuré

Kostdoktorn - 19 Mar 19 kl. 15:08

En klassisk Wallenbergare serverad med rotsellerimos och skirat smör. En fantastiskt god och prisvärd LCHF-middag.Receptet →Inlägget Wallenbergare med selleripuré dök först upp på Diet Doctor.

Nu är ägg farligt – igen. Vad är det som händer?

Kostdoktorn - 17 Mar 19 kl. 08:56

Vi på Diet Doctor har fått många frågor kring den här studien som varit omskriven i media de senaste dagarna. Här följer en översatt kommentar från dr Bret Scher, kardiolog. Äter du exakt som du gjorde 1985?

LCHF2019 – mer än bara föreläsningar

Kostdoktorn - 17 Mar 19 kl. 08:04

LCHF2019 har också en rad spännande utställare på plats. Förutom representanter från Team Diet Doctor som berättar mer om vårt arbete och medlemskap kommer du att få träffa Kostfonden och Low Carb Universe. Du kan testa dina utandningsketoner hos Ketonix och få LCHF-prylar och information om sommarens stora LCHF-händelse hos LCHF-events i Säffle.

Kolhydratexperiment

Kostdoktorn - 16 Mar 19 kl. 08:39