Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Hur man bäst minimerar insulinrespons på lång sikt

Kostdoktorn - 25 Aug 19 kl. 08:36

Kan du komma på någon form av naturlig mat som innehåller både fett och socker? Om inte, kanske våra mänskliga förfäder inte åt mycket av den typen av blandade måltider. Det intressanta är att när du blandar fett och socker ökar du också insulinresponsen, vilket är någonting du vill undvika om du vill vara hälsosam och leva ett långt liv. I den här föreläsningen pratar dr Eades om att minimera insulinresponsen över tid och hur man gör det på bästa sätt. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Huawei kickas ut ur Wi-Fi Alliance

Feber.se - 27 May 19 kl. 10:45

Kommer dock fortsatt kunna släppa grejer med trådlöst nätverk Efter det att en lång rad techföretage började bojkotta det kinesiska telekomföretaget Huawei förra veckan så anslöt sig även branschorganisationen Wi-Fi Alliance till bojkotten av företaget i slutet av förra veckan. I ett uttalande säger organisationen: "Wi-Fi Alliance is fully complying with the recent U.S.

Nya siffror: Motståndet mot kärnkraft minskar

Nyhetspressen - 13 Apr 19 kl. 10:25

Opinionen mot kärnkraft i Sverige minskar. Förra året tyckte 52 procent att kärnkraften skulle avvecklas på lång sikt, att jämföra med 58 procent året innan, enligt Som-institutet vid Göteborgs universitet..

Kantar Prospera: Ingves når inflationsmålet – om fem år

Nyhetspressen - 10 Apr 19 kl. 08:08

Inflationsförväntningarna är i stort sett oförändrade i Kantar Prosperas aprilmätning. Medan förväntningarna på KPI-inflationen höjts något på fem år sikt är förväntningarna på KPIF något lägre på två års sikt.

Fyra skolor kan läggas ner i Trelleborg

Nyhetspressen - 19 Mar 19 kl. 05:00

Östra skolan, Alstad skola, Klagstorps skola och på sikt även Kattebäckskolan. De fyra grundskolorna i Trelleborgs kommun bör avvecklas. Det föreslås i en ny utredning som TA har tagit del av.

Han är inte längre bäst – men bäst på att retas

Nyhetspressen - 24 Jan 19 kl. 21:38

LULEÅ. Många som lämnade Coop Arena var förbannade.På Skellefteås seger.

Sverige tredje bäst i världen – bland länderna som gör mest nytta

Nyhetspressen - 23 Jan 19 kl. 18:13

Sverige är trea i den nya mätningen "The Good Country Index", där länder bedöms utifrån hur stor nytta de gör i världen. Finland ligger i topp och Irland är näst bäst, enligt listan som offentliggjordes under onsdagen..

Johansson Norgren bäst genom tiderna

Nyhetspressen - 12 Jan 19 kl. 10:54

Britta Johansson Norgren, 35, är bäst genom alla tider i långloppscupen. I dag vann svenskan sin 16:e seger i österrikiska Seefeld..

Össjö skola näst bäst i klimattävling

Nyhetspressen - 25 Dec 18 kl. 11:11

Klass 5-6 tog hem andrapriset i skoltävlingen ”Pantresan”..

”Han är på väg att bli bäst någonsin”

Nyhetspressen - 10 Dec 18 kl. 08:19

Elias Pettersson körde över St Louis Blues i gårdagens NHL-omgång.Nu höjs han till skyarna i Vancouver. .

Beviset: Charlotte Kalla bäst i världen

Nyhetspressen - 01 Nov 18 kl. 14:43

Här är listan som svart på vitt slår fast styrkeförhållandet i skidvärlden inför säsongsstarten.Bäst av alla: Charlotte Kalla, Sverige.– Jag ser fram emot att få dra i gång nu, säger Kalla..


Fler inlägg från Kostdoktorn

Vi äter mer än på 70-talet

Kostdoktorn - 4 timmar sedan

Hur effektiva är olika typer av kost när det handlar om att förbättra hälsa och gå ner i vikt? Är det skillnad på fettsnålt och lågkolhydratkost om du bara mat lagad från grunden? Och känner du till livsmedelsindustrins knep för att få oss att äta mer?

Hur man har mindre fel, och att bygga ett team som ifrågasätter allt

Kostdoktorn - i förrgår: 10:01

Hur vet du att du har rätt… om någonting? På Diet Doctor vill vi ge dig verktygen du behöver för att förbättra din hälsa, genom att göra LCHF enkelt. Men hur vet vi att vi har rätt i något av de specifika råd vi ger?

LCHF-efterrätter

Kostdoktorn - i förrgår: 06:46

Vi har massor av smarriga LCHF-efterrätter, perfekt till fikat, kalaset eller när du vill sätta extra guldkant på livet.Inlägget LCHF-efterrätter dök först upp på Diet Doctor.

Ny studie: Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Kostdoktorn - 12 Sep 19 kl. 06:51

Upplever du att det är allt svårare att hålla vikten när du blir äldre? En ny studie från Karolinska institutet visar att omsättningen av fetter, så kallade lipider, minskar i vår fettväv när vi åldras. Det tycks medföra just viktuppgång, även om vi inte äter mer eller rör oss mindre.

Boeuf bourguignon med blomkålsmos

Kostdoktorn - 11 Sep 19 kl. 16:46

Välkomna gästerna med en värmande boeuf bourguignon med mustig smak av rött vin och timjan. Serveras med krämigt blomkålsmos.Receptet →Inlägget Boeuf bourguignon med blomkålsmos dök först upp på Diet Doctor.

Var hittar man en ketocoach?

Kostdoktorn - 11 Sep 19 kl. 07:31

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Jobba på Diet Doctor: Hungrar du efter nya utmaningar?

Kostdoktorn - 10 Sep 19 kl. 17:40

Hungrar du efter nya utmaningar? Söker du efter ett meningsfullt jobb där du får jobba med mat tillsammans med ett team som brinner för LCHF? Drömmer du om att inspirera miljontals människor runt om i världen till en hälsosam och njutbar livsstil?

Sallad med parmaskinka och manchego

Kostdoktorn - 10 Sep 19 kl. 15:26

Snabb, fräsch och utsökt sallad fylld med smaker från Medelhavet. Njut av italiensk parma och spansk manchego på en bädd av krispiga salladsblad.Receptet →Inlägget Sallad med parmaskinka och manchego dök först upp på Diet Doctor.

Kraft och energi med LCHF!

Kostdoktorn - 10 Sep 19 kl. 09:12

Parmalindade laxspett

Kostdoktorn - 09 Sep 19 kl. 15:52

Less is more! Lax, färsk basilika och parmaskinka. Det behövs inte mer för att fixa smakrika spett till buffébordet.

Kost och cancer: vad vet vi?

Kostdoktorn - 09 Sep 19 kl. 08:17

Människan har försökt finna en länk mellan kost och cancer sedan tidernas begynnelse. Vad vet vi och vad vet vi inte? Inlägget Kost och cancer: vad vet vi?