Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Hur mycket frukost kan man äta?

Kostdoktorn - 29 Apr 20 kl. 07:11

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! Frukost? Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Frukost-chaffles

Kostdoktorn - 27 Apr 20 kl. 08:50

Den perfekta LCHF-frukosten: ostiga våfflor (chaffles) toppade med stekt ägg och krispigt bacon.Inlägget Frukost-chaffles dök först upp på Diet Doctor.

Enkel LCHF-frukost med stekta ägg, tomat och ost

Kostdoktorn - 07 Jan 20 kl. 12:32

En superenkel och god LCHF-frukost. Med ägg och ost får du i dig allt protein du behöver.Inlägget Enkel LCHF-frukost med stekta ägg, tomat och ost dök först upp på Diet Doctor.

Gubb-hunk, frukost och date-day

Magdalena Graaf Blogg - 27 Jul 19 kl. 14:45

Date-day! Frukost med ungarna på stan. Jäkla härliga ungar jag har!

Frukost ute

Foki - 30 Apr 19 kl. 09:11

Godmorgon cybervänner, ♥ Jag tog hissen ner till caféet nedanför oss. Sitter här och äter frukost med sovande Zelda bredvid. Skönt att få lite miljöomväxling ibland.

Kolmården = hjältar!

Blondinbella - 22 Apr 19 kl. 22:10

Imorse klev barnen och jag upp vid åtta. Vi hade bestämt tid med Lovisa vid tio så vi drog oss i sängen och sedan gick vi ner till The Lamps frukost. Frukost är så viktigt för mig och jag blir så lycklig när det goda saker framme.

Frukost i rummet

Foki - 28 Jan 19 kl. 08:23

God morgon finaste ni, ♥ Har ni sovit gott? Vi vaknade för en stund sen. Ska få i oss lite frukost nu sen ska vi gå ner till poolen.

SAS fimpar frukosten

Nyhetspressen - 21 Jan 19 kl. 12:45

Från och med tisdag i nästa vecka uppmanas passagerare som flyger ekonomiklass med SAS inom Norden att ta med egen frukost eller beställa den i förväg. Då slutar flygbolaget nämligen att sälja frukost på planet..

Knölvalar äter frukost

Feber.se - 13 Aug 18 kl. 11:45

Några människor bevittnar från första parkett Ett gäng med knölvalar bestämde sig för att äta frukost alldeles utanför The Great Bear Lodge i Kanada till en familjs stora förtjusning. Några av dem bevittnade till och med händelsen utan att filma. Läs vidare och kommentera: http://feber.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Chiliaioli

Kostdoktorn - 4 timmar sedan

Läcker aioli som passar fint till grillad fisk, skaldjur och grönsaksrätter.Inlägget Chiliaioli dök först upp på Diet Doctor.

Kolhydrater och insulin spelar visst roll för viktuppgång

Kostdoktorn - 8 timmar sedan

Debattens vågor fortsätter att gå höga. Bidrar kolhydrater och förhöjda insulinnivåer till viktuppgång och metabol sjukdom? Nyligen bloggade vi om en opublicerad studie från NIH-forskaren Kevin Hall, PhD.

Tänk om vi har fel om typ 2-diabetes?

Kostdoktorn - Igår: 16:00

Lägg till som favorit I den här videoserien utforskar Diet Doctor heta och omdebatterade ämnen inom nutrition och hälsa. Vårt perspektiv utmanar konventionella tankar kring kost och kronisk sjukdom. För att hjälpa dig att skilja på fakta och fiktion analyserar vi de mest relevanta studierna och samlar insikter från experter inom varje område.

Kycklingsallad med pesto och zoodles

Kostdoktorn - Igår: 06:56

Gör dig redo för en läcker LCHF-måltid med smak av Medelhavet! Kombinationen av basilika, tomat och fetaost kommer få dina smaklökar att sjunga.Inlägget Kycklingsallad med pesto och zoodles dök först upp på Diet Doctor.

Anledningen till att insulinresistens är viktigt för att bedöma hälsostatus

Kostdoktorn - i förrgår: 09:26

Om vi söker en ljusglimt i covid-19-pandemin skulle det kunna vara ett förnyat fokus på metabol hälsa. Vi har tidigare skrivit om att risken för svåra komplikationer från coronavirus är högre för diabetiker. Studier har också visat på en högre risk associerad med fetma, liksom förhöjt blodsocker — även utan diabetes.

En miljon deltagare – nu är det din tur!

Kostdoktorn - 29 May 20 kl. 11:47

Trumvirvel! Nu har över en miljon anmält sig till vår gratis tvåveckors LCHF-utmaning. Vi är glada, stolta och tacksamma!

Krämig zucchinigratäng med mozzarella

Kostdoktorn - 29 May 20 kl. 11:36

Härliga grönsaker i krämig ostsås låter inte dumt, va? En toppenrätt för dig som vill ha en lättare köttfri måltid eller ett gott tillbehör till en bit kött.Inlägget Krämig zucchinigratäng med mozzarella dök först upp på Diet Doctor.

Öppet brev från diabetesförälder till Barndiabetesfonden

Kostdoktorn - 29 May 20 kl. 08:59

Barndiabetesfondens och ICA:s nya kampanj Nej, man får inte typ 1-diabetes av muffins väcker både frågor och uppmärksamhet. Syftet är lovvärt, men hur tänkte man egentligen…? Vi lämnar ordet till Katarina som har mångårig erfarenhet som diabetesförälder och stor kunskap om kostens betydelse för typ 1-diabetes: Hej Barndiabetesfonden, det är med stor sorg och besvikelse jag avslutat mitt autogiro till er idag, efter många år som månadsgivare.

Vad är den främsta fördelen med LCHF?

Kostdoktorn - 28 May 20 kl. 14:10

De flesta upplever många hälsovinster när de går över till LCHF. Men vilken är den största fördelen? Inlägget Vad är den främsta fördelen med LCHF?

Lyxig liberal LCHF-frukost med stekta ägg och yoghurt

Kostdoktorn - 28 May 20 kl. 09:25

Här är en perfekt frukost för dig som äter liberal LCHF: En skål med fet yoghurt, blåbär och valnötter tillsammans med en färgsprakande tallrik bestående av stekta ägg, tomater, spenat och avokado.Receptet →Inlägget Lyxig liberal LCHF-frukost med stekta ägg och yoghurt dök först upp på Diet Doctor.

En normalviktig och en underviktig – hur ska vi äta?

Kostdoktorn - 27 May 20 kl. 16:04

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Ja, du kan äta feta mejeriprodukter utan att löpa risk för metabol sjukdom

Kostdoktorn - 27 May 20 kl. 10:55

En ny analys av PURE-studien, som nyligen publicerats i BMJ Open Diabetes Research and Care, pekar på att de som väljer fetare mejeriprodukter löper lägre risk att utveckla metabolt syndrom och typ 2-diabetes. Det innebär ytterligare ett tillskott till den växande mängden evidens som pekar på att feta mejeriprodukter är associerade med en lägre risk för fetma och inte har något samband med ökad risk för hjärtsjukdom eller död. Som vi har tagit upp mer i detalj i vår guide om mättat fett, finns det ingen evidens av hög kvalitet som pekar på att mejerifett, eller någon annan form av mättat fett, är negativt för hälsan.