Jacob Gudiol och felaktigheterna om socker

Defending Jacob

Sockerbomberna som gömmer sig i “den nyttiga maten”

På marknaden finns en rad produkter märkta som nyttiga och hälsosamma, men stämmer det? Det kryllar av dolt socker på butikshyllorna och är man inte uppmärksam är det lätt hänt att få i sig stora mängder socker, trots att dina val är menade att vara hälsosamma. Tidningen Woman’s Day förklarar.

Jacob anfölls och stenades av sin hustru och svärfamilj

Jacob, 42, och kvinnan blev blixtförälskade, gifte sig och fick två barn.Men de fungerade inte ihop och Jacob ansökte om skilsmässa.Då blev han utlurad i skogen där han attackerades med slag, sparkar och stenar innan han lämnades i ett dike..

Jacob skulle laga mat – då hittade han giftspindeln

Jacob Vaughn skulle förbereda en måltid – men i stället gjorde han en skrämmande upptäckt.I den nyinköpta broccolin gömde sig nämligen en spindel av sorten svarta änkan..

Tonsättaren Jacob Mühlrad får stort stipendium

Jacob Mühlrad tilldelas Anders Walls stiftelses kulturstipendium på 750.000 kronor. Pengarna betalas ut under tre års tid och är avsedda för tonsättarens fortsatta utbildning efter hans examen från Kungliga Musikhögskolan..

Friskis & Svettis ordnar workshops och föreläsningar

Friskis & Svettis kommer mellan den 14 och den 22 april att ge en rad föreläsningar och workshops med Jacob Gudiol, Sofie Skoog, Lassi Karonen och Simon Wanna..

Backreserven hjälte i Difs premiärseger

Jacob Une Larsson? Jonas Olsson? Marcus Danielson!

67. Jacob Svensson och Frida Bragazzi: Hemligheten i Hemsele

Så mycket socker får hälso-Stina i sig under en dag

Hur mycket socker får hälso-Stina i sig?

Fetmaepidemi bland munkar i Thailand

Ett vanligt missförstånd är att de som lever i Asien generellt är smalare jämfört med personer i västvärlden. Det kan ha varit en sanning en gång i tiden, men knappast nu längre. En ny artikel i New York Times beskriver fetmaepidemin i Thailand: en av tre thailändska män och 40 procent av kvinnorna lider nu av fetma.

Kycklingben med LCHF-pommes

Smakrika kycklingben med underbara LCHF-pommes av majrovor och en kryddig majonnäs. Prisvärd vardagsmat när den är som bäst!Receptet →Inlägget Kycklingben med LCHF-pommes dök först upp på Diet Doctor.

Alltid hungrig?

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors/Kostdoktorns forum: Alltid hungrig? Sara123 har kört strikt LCHF i tre månader med max 20 gram kolhydrater per dag.

Diet Doctor fortsätter att slå rekord!

Diet Doctor fortsätter att växa snabbt och slå nya rekord. En stor uppdatering på Google för tio dagar sedan gjorde att trafiken ökade ytterligare. Vi blev då nummer ett på flera nyckelord på ämnet low-carb och keto.

Muggfrittata

Endast för medlemmarInlägget Muggfrittata dök först upp på Diet Doctor.

Kan onlineprogram med råd om LCHF hjälpa till att reversera typ 2-diabetes?

Kan ett onlineprogram som lär ut LCHF till vuxna med typ 2-diabetes hjälpa till att reversera sjukdomen? Och om så är fallet, hur effektivt är det? I den här nya studien från Diabetes.

Livslängd och överlevnad vid typ 1 diabetes i Sverige

Att vara fånge i en kolhydratkultur

Är mindre protein bättre för ketos och livslängd?

Är det bättre att äta mer protein, eller ska man äta mindre? Den frågan debatteras intensivt i LCHF och keto-kretsar. Dr Ted Naiman är en av dem som tror att mer protein är bättre och han rekommenderar ett högre intag.

”När jag klev upp på vågen kunde jag knappt tro mina ögon”

”31 segrar för LCHF mot en stor fet nolla för fettsnålt”

Vilka misstag ligger bakom epidemierna av typ 2-diabetes och fetma – och hur kan vi arbeta tillsammans för att rätta till dem och ge människor makten över sin hälsa? Här är dr Andreas Eenfeldts föreläsning från konferensen Low Carb Breckenridge i februari 2018. Se ytterligare ett par minuter av föreläsningen ovan (transkription).

Lever – älskad och avskydd

Snabblagad keto

Sellerisallad med knaperstekt sidfläsk

En franskinspirerad matig sallad med fina smaker. En spännande brytning mellan mild selleri och salt knaperstekt sidfläsk.Receptet →Inlägget Sellerisallad med knaperstekt sidfläsk dök först upp på Diet Doctor.

LCHF-utmaningen: Över en halv miljon anmälda!

Hela 500 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska). Starten går varje söndag och utmaningen är GRATIS och reklamfri. Ta en titt på vår stora kom igång-utmaning.