Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Kalkonwok med grönsaker

Kostdoktorn - 07 Dec 17 kl. 08:29

Att woka är ett fenomenalt sätt att snabbt fixa en smakrik måltid. Här är ett kanonrecept med kalkon, grönsaker och utsökt wasabimajo. Receptet → Inlägget Kalkonwok med grönsaker dök först upp på Kostdoktorn. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Äggpanna med grönsaker och het yoghurtsås

Kostdoktorn - Igår: 11:50

Praktisk vegetarisk allt-i-ett-rätt med grönsaker och ägg. Serveras med en het, fräsch yoghurtsås. Passar bra som snabblagad middag och i matlådan.

Ica skänker gammal frukt till bönder

Nyhetspressen - 10 Jul 18 kl. 07:57

Ica Kvantum i Ystad kommer att ge bort överbliven frukt och grönsaker till bönder som har brist på djurfoder, med anledning av det torra vädret.– Krisen just nu är väldigt akut och det handlar ju om ett kretslopp, säger butikschefen Christian Olofsson till Aftonbladet. .

Benjamin erbjuder närodlade grönsaker – på polarön

Nyhetspressen - 31 Mar 18 kl. 06:13

Longyearbyen. Benjamin Vidmar bor på Svalbard, 130 mil från Nordpolen. Där har han vigt sitt liv åt att närodlade grönsaker och återvinning.

Ugnsbakade grönsaker med entrecote

Kostdoktorn - 18 Nov 17 kl. 14:00

Nästan inget jobb i köket men ändå är detta en rätt som känns lyxig. Ett fyrverkeri av goda smaker och enkel LCHF-lyx när den är som bäst! Receptet → Inlägget Ugnsbakade grönsaker med entrecote dök först upp på Kostdoktorn.

Ät dig till en minskad cancerrisk - vart fjärde cancerfall kunde undvikas med en hälsosam kost

Nyhetspressen - 28 Mar 17 kl. 16:04

Kaffe och grönsaker mot bröstcancer, soja mot prostatacancer. Näringsexperterna ger råd om hur man minska cancerrisken genom rätt slags kost. Inget livsmedel kan ensamt orsaka cancer eller bespara någon från cancer.

Skurna grönsaker kan vara tricket

Nyhetspressen - 27 Mar 17 kl. 13:01

Många barn vägrar äta grönt. Men genom att skära former, dela upp portionerna och att som vuxen äta grönsaker kan tröskeln för att prova bli lägre. Tvång kan ge motsatt effekt, menar en expert.

Salladsbristen ger rotfrukter ett uppsving

Nyhetspressen - 18 Feb 17 kl. 18:54

Grönsaksbristen på butikshyllorna befaras fortsätta ända till april på grund av nya odlingsproblem i Spanien. – Vi dammsuger klotet efter grönsaker, säger Claes Salomonsson, pressansvarig på Axfood..

[PLUS] Matprofilen glad över bristen på grönsaker

UNDERBARACLARA - 11 Feb 17 kl. 08:00

Inget ont som inte också för något gott med sig. Så resonerar matprofilen och folosofie...


Fler inlägg från Kostdoktorn

Diet Doctors Amanda om sin resa med LCHF

Kostdoktorn - 45 timmar sedan

Vill du veta hur jag började med ketogen kost och började jobba på Diet Doctor? Då kan du lyssna på intervjun med Daisy på Keto Woman Podcast. Klicka ovan eller här.

Nyfiken på mer från LCHF-eventet i Säffle?

Kostdoktorn - 12 timmar sedan

Foto: Johan Falk Helgen efter midsommar gick alltså sommarens stora LCHF-händelse av stapeln. Vill du se mer från LCHF-eventet i Säffle? Kika då in på Funktionsmedicin på Facebook för att ta del av bilder och video från flera av föreläsningarna, med bl a Tina Brus, My Westerdahl och Andreas ”Kostdoktorn” Eenfeldt.

Behandling av typ 1-diabetes: fakta och fiktion

Kostdoktorn - 22 timmar sedan

Fungerar standardbehandlingen av typ 1-diabetes bra – eller finns det ett annat och vettigare sätt att behandla sjukdomen? I den här föreläsningen från Low Carb Breckenridge 2018 förklarar dr Jake Kushner varför det är bättre att behandla patienter med typ 1-diabetes med LCHF. Se en del av föreläsningen ovan (transkription).

Ny guide: Vegetarisk LCHF

Kostdoktorn - Igår: 14:44

Kan du äta vegetarisk LCHF? Ja visst – men det finns några saker man behöver känna till. Här är en ny guide, skriven av dietist Franziska Spritzler som berättar allt du behöver veta: Hälsosam och hållbar vegetarisk LCHF Inlägget Ny guide: Vegetarisk LCHF dök först upp på Diet Doctor.

Äggpanna med grönsaker och het yoghurtsås

Kostdoktorn - Igår: 11:50

Praktisk vegetarisk allt-i-ett-rätt med grönsaker och ägg. Serveras med en het, fräsch yoghurtsås. Passar bra som snabblagad middag och i matlådan.

”Processen börjar redan innan befruktningen”

Kostdoktorn - Igår: 15:34

168 visningarHur kan du maximera dina chanser att föda ett friskt barn? På vilket sätt utgör övervikt och högt blodsocker en risk för både mor och barn? Och hur kan ketoner påverka barnets hälsa?

Diet Doctors Kim och Amanda om hur du börjar med keto

Kostdoktorn - i förrgår: 18:35

Är du nybörjare på ketogen kost? Då kanske du vill rivstarta genom att lyssna på det här avsnittet av Keto Woman Podcast. Diet Doctors Kim och Amanada pratar om hur man börjar med keto och om hur du undviker vanliga misstag.

Laga LCHF med Kristie: Ädelostdressing

Kostdoktorn - 13 Jul 18 kl. 16:34

Vill du lära dig att laga fantastisk LCHF-mat? Välkommen till matlagningsvideor med Kristie Sullivan. Vårt videoteam reste i höstas till North Carolina i USA för att spela in en serie matlagningsvideor Kristies kök.

Citrusmarinerade lammspett med rättikasallad

Kostdoktorn - 13 Jul 18 kl. 11:52

Supergoda lammspett som serveras med rättikasallad och aioli. Enkelt och gott till grillfesten men går även att laga i ugnen.Receptet →Inlägget Citrusmarinerade lammspett med rättikasallad dök först upp på Diet Doctor.

Metabolt baserad forskning

Kostdoktorn - 12 Jul 18 kl. 22:01

245 visningarDr Dominic D’Agostinos föreläsning från San Diego 2017 ger värdefulla insikter i den pågående forskningen kring ketogen kost som just nu genomförs världen runt. Se ytterligare en del av föreläsningen ovan (transkription). Hela videon är tillgänglig (med text och transkription) med gratis provmånad eller medlemskap: Ketos och metabolt baserad forskning – Dr Dominic D’Agostino Bli medlem (gratis att testa en månad) och du får omedelbar tillgång till föreläsningar, intervjuer, videokurser, frågor och svar, filmer och mycket mera.

The Washington Times: ”Kolhydrater tar död på oss”

Kostdoktorn - 12 Jul 18 kl. 14:21

De konventionella råden vi har fått för att undvika hjärtsjukdom, ät mindre fett och mer kolhydrater, är helt fel och behöver vändas upp och ner. Faktum är att det är kolhydrater, och inte fett, vi bör undvika om vi vill minska vår risk att drabbas av hjärtkärlsjukdom, skriver en hjärtläkare i The Washington Times. Och han har förmodligen rätt.

Belgiska LCHF-våfflor med blåbärssmör

Kostdoktorn - 12 Jul 18 kl. 11:34

Fluffiga belgiska våfflor att njuta av med en klick blåbärssmör. Goda och superenkla att göra själv – helt utan gluten och mejeriprodukter.Receptet →Inlägget Belgiska LCHF-våfflor med blåbärssmör dök först upp på Diet Doctor.

”Jag tror inte att jag ätit så gott och varierat på länge”

Kostdoktorn - 11 Jul 18 kl. 18:32

Över 455 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska). Starten går varje söndag och utmaningen är GRATIS och reklamfri. Ta en titt på vår stora kom igång-utmaning.