Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Keto och lågkolhydratkost får uppmärksamhet i media

Kostdoktorn - 28 Aug 19 kl. 12:38

Förra veckan skrev hälsoreportern Anahad O’Connor om ketogen kost i The New York Times. Han är inte en av kostens anhängare men heller inte en överdrivet kritisk skeptiker. Han lägger fram information om keto med en neutral och objektiv ton. Han lyfter fram personliga framgångshistorier, diskuterar en del av evidensen som talar för ketogen kost och han visar på nyligen publicerade artiklar som varnar för potentiell skada. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Kristofobi i spåren av nya Netflixserien ”The family”

apg29 - 23 Aug 19 kl. 12:15

Netflix nya serie "The family" som uppges "avslöja" ett kristet nätverk på högsta politiska nivå i USA har rönt stor uppmärksamhet. Samtidigt som den hyllas i Sverige får den i USA, även av sekulära bedömare, kritik för att delvis vara konspiratorisk, kristofobisk och hårt vinklad.

Kristofobi i spåren av ny Netflixserien ”The family”

apg29 - 23 Aug 19 kl. 12:15

Netflix nya serie "The family" som uppges "avslöja" ett kristet nätverk på högsta politiska nivå i USA har rönt stor uppmärksamhet. Samtidigt som den hyllas i Sverige får den i USA, även av sekulära bedömare, kritik för att delvis vara konspiratorisk, kristofobisk och hårt vinklad.

Fri från IBS med keto

Kostdoktorn - 11 Aug 19 kl. 07:23

LCHF-dosa

Kostdoktorn - 24 Jul 19 kl. 16:06

Dosa är en indisk fermenterad pannkaka gjord av ris och linser. En populär frukosträtt i Indien som brukar serveras med en mild kokos-chutney. I vår LCHF-dosa har vi ersatt de kolhydratsrika ingredienserna med kokosmjölk, mandelmjöl och ost.

Codemasters skjuter upp releasen av Grid

Feber.se - 04 Jul 19 kl. 12:15

Släpps 11 oktober Tidigare i år presenterade Codemasters en reboot av bilspelet Grid och meddelade att spelet skulle släppas i september. Det släppdatumet har nu skrotats och det nya släppdatumet är 11 oktober. Uppskjutet beror på att spelet fick en hel del uppmärksamhet i samband med E3 och Codemasters verkar vilja kapitalisera på uppmärksamheten så mycket som möjligt.

Mattsvart Koenigsegg Regera brummar omkring

Feber.se - 12 Jun 19 kl. 20:00

Kanske hade passat som Batmans nya åk? Här ser vi en mattsvart Koenigsegg Regera med tillvalet Ghost Package köra omkring och väcka en del uppmärksamhet. Banan man kör på är Assen i Nederländerna.

Engadget sammanfattar AMD:s Computex-fest

Feber.se - 27 May 19 kl. 09:00

Hårdvarufest! PC-mässan Computex har smygstartat med lite presskonferenser och i vanlig ordning är AMD först ut med lite nyheter. Gänget levererade en ordentlig presskonferens där det pratades om Ryzen-processorer i nya Matisse-familjen och nya flaggskeppet Ryzen 9 3900X, vilket är företagets första 12-kärniga processor, fick en hel del uppmärksamhet under presentationen.

Bakade ägg med dragon- och gräslökssås

Kostdoktorn - 24 May 19 kl. 07:00

En lättlagad rätt som är fantastiskt smakrik. Variera med dina favoritörter och ostar som du har hemma. Med enbart 15 minuters tillagningstid passar den här rätten utmärkt även till vardags.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Kolesterol och LCHF med Dave Feldman

Kostdoktorn - Igår: 15:32

Vad händer med ditt kolesterol när du äter LCHF? Kan viktnedgång orsaka förhöjda nivåer av LDL-kolesterol? Kan styrketräning sänka ditt LDL?

Parmesanpanerad lax med sparris

Kostdoktorn - Igår: 12:15

Denna ugnsbakade läckerhet är en perfekt och snabblagad LCHF-måltid. På mindre än 30 minuter har du en parmesanpanerad lax med krispig sparris på middagsbordet.Receptet →Inlägget Parmesanpanerad lax med sparris dök först upp på Diet Doctor.

Hur mycket sallad kan man äta?

Kostdoktorn - Igår: 08:49

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Studie: Små minskningar av kolhydratintaget kan förbättra blodsockret

Kostdoktorn - i förrgår: 09:50

När du drar ner på kolhydrater för din hälsas skull kan även en liten minskning spela roll. Det är vad japanska forskare visat i en liten studie på en grupp bestående av 41 patienter med typ 2-diabetes som fick bära mätare för kontinuerlig övervakning av blodsockret. Det enda som förändrades i deltagarnas kost var kolhydratinnehållet i brödet de åt vid varje måltid.

Gott och billigt

Kostdoktorn - i förrgår: 08:06

Många tror att LCHF måste vara dyrt. Det är inte sant. Här har vi samlat alla våra rätter som mättar bra och samtidigt inte gräver hål i plånboken.

Vi äter mer än på 70-talet

Kostdoktorn - 15 Sep 19 kl. 13:59

Hur effektiva är olika typer av kost när det handlar om att förbättra hälsa och gå ner i vikt? Är det skillnad på fettsnålt och lågkolhydratkost om du bara mat lagad från grunden? Och känner du till livsmedelsindustrins knep för att få oss att äta mer?

Hur man har mindre fel, och att bygga ett team som ifrågasätter allt

Kostdoktorn - 13 Sep 19 kl. 10:01

Hur vet du att du har rätt… om någonting? På Diet Doctor vill vi ge dig verktygen du behöver för att förbättra din hälsa, genom att göra LCHF enkelt. Men hur vet vi att vi har rätt i något av de specifika råd vi ger?

LCHF-efterrätter

Kostdoktorn - 13 Sep 19 kl. 06:46

Vi har massor av smarriga LCHF-efterrätter, perfekt till fikat, kalaset eller när du vill sätta extra guldkant på livet.Inlägget LCHF-efterrätter dök först upp på Diet Doctor.

Ny studie: Därför går vi upp i vikt när vi blir äldre

Kostdoktorn - 12 Sep 19 kl. 06:51

Upplever du att det är allt svårare att hålla vikten när du blir äldre? En ny studie från Karolinska institutet visar att omsättningen av fetter, så kallade lipider, minskar i vår fettväv när vi åldras. Det tycks medföra just viktuppgång, även om vi inte äter mer eller rör oss mindre.

Boeuf bourguignon med blomkålsmos

Kostdoktorn - 11 Sep 19 kl. 16:46

Välkomna gästerna med en värmande boeuf bourguignon med mustig smak av rött vin och timjan. Serveras med krämigt blomkålsmos.Receptet →Inlägget Boeuf bourguignon med blomkålsmos dök först upp på Diet Doctor.