Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Kostdoktorns årskrönika

Kostdoktorn - 01 Jan 14 kl. 13:06

Det gångna året var historiskt och fullt av stora händelser på hälsoområdet.Inget slår den statliga SBU-rapporten Mat vid fetma som kom fram till att lågkolhydratkost fungerar bättre för viktminskning – så länge råden följs – och inte medför några kända hälsorisker. Men det fanns många fler minnesvärda dagar. Här är några av dem:Årets motgångHälsosamt fet matÄnnu en blytung motgång för fettsnål kost: En stor studie av högsta klass visade att råd om att undvika fett ökade risken för hjärtsjukdom. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Krönika: Det luktar allsvenskan, Boden Hockey

Nyhetspressen - 06 Feb 19 kl. 10:00

Förra säsongen slutade i ett stort haveri..

Årskrönika 2018

Bokbloggar - 01 Jan 19 kl. 09:14

Den här appen visar hur du lyssnade på Apple Music i år

Feber.se - 27 Dec 18 kl. 14:45

Din musikaliska årskrönika Är du en av de få svenska som kör Apple Music framför Spotify så finns det nu en app till iOS med vilken du kan kolla vad du lyssnat på för musik med Apples streamingtjänst under året som gått. Appen tar fram liknande statistik som Spotifys "Wrapped"-funktion som vi skrev om lite tidigare i år även om Spotify Wrapped är lite mer detaljerad än Music Year in Review. Nii hittar Music Year in Review för Apple Music till iOS gratis på länken nedan.

Jesper Börjessons tårar efter mötet med Victoria

Nyhetspressen - 18 Dec 18 kl. 17:30

Jesper Börjesson möter de svenska kungligheterna i TV4:s årskrönika "Kungahuset 2018"."Nyhetsmorgon"-profilen har också rest med kungafamiljen – och avslöjar nu tårarna efter mötet med kronprinsessan Victoria.– Jag var helt knäckt när vi åkte därifrån och jag satte mig faktiskt ner och grät, säger Börjesson i en intervju med Svensk damtidning..


Fler inlägg från Kostdoktorn

”Tvåveckorsutmaningen fick mig att vilja fortsätta”

Kostdoktorn - 2 timmar sedan

Över 700 000 personer har hittills anmält sig till Diet Doctors LCHF-utmaning (på engelska, svenska och spanska). Starten går varje söndag och utmaningen är gratis, reklamfri och du förbinder dig inte till någonting. Du får goda råd, veckomenyer, recept, inköpslistor och tips för problemsökning – allt du behöver för att lyckas med LCHF.

Att låta empati visa vägen till hälsa

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Jag har gjort några kostförändringar i mitt liv, och alla har haft sin grund i någon annans beslut. Inlägget Att låta empati visa vägen till hälsa dök först upp på Diet Doctor.

Ny sida med alla veckomenyer

Kostdoktorn - 9 timmar sedan

Här hittar du alla våra smakfulla veckomenyer samlade på ett och samma ställe. Inlägget Ny sida med alla veckomenyer dök först upp på Diet Doctor.

Att ta makten över matberoende

Kostdoktorn - 23 timmar sedan

Efter att ha hamnat på akuten med svår panikångest vid 36 års ålder förändrade Stephanie Dodier sitt liv i grunden. När hon ser tillbaka på sitt liv inser hon att hon har använt mat som känslomässig tröst sedan hon var barn. Hennes resa inom naturlig hälsa, inklusive nutrition, började strax därefter.

Kost och träning på Kanarieöarna

Kostdoktorn - i förrgår: 15:34

Vi får ofta höra att lågkolhydratkost får ett allt starkare fäste i träningskretsar. Paleo Institute, som utbildar inom evolutionsmedicin, anordnar nu en utbildningsresa med fokus på kost och träning. Resan går till Playitas på Fuerteventura där du får grundkursen Ät & Lev Paleo inklusive praktisk instruktion i funktionell gymträning och löpteknik.

Trött efter träning

Kostdoktorn - i förrgår: 08:01

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Diet Doctors matfilosofi

Kostdoktorn - 19 Feb 19 kl. 15:33

Det finns många tankar och åsikter om vilken mat som är och inte är del av en hälsosam LCHF-kost. Med vår matfilosofi vill vi tydliggöra var vi står och vilken typ av råvaror du kan förvänta dig i våra recept.Inlägget Diet Doctors matfilosofi dök först upp på Diet Doctor.

Så går du upp i vikt med LCHF

Kostdoktorn - 18 Feb 19 kl. 09:58

Vill du gå upp i vikt? Med tanke på hur många artiklar om kost som fokuserar på viktnedgång kanske du känner dig som en minoritet här.Inlägget Så går du upp i vikt med LCHF dök först upp på Diet Doctor.

En LCHF-berättelse med dr Peter Foley

Kostdoktorn - 17 Feb 19 kl. 15:36

Kan man skriva ut lågkolhydratkost till sina patienter? Dr Peter Foley, läkare från Storbritannien, erbjuder de som är intresserade. När Peter blev intresserad av metabolt syndrom, speciellt typ 2-diabetes och fetma, började han fråga sina patienter om de var redo för en livsstilsförändring – och många var verkligen mottagliga för förslaget att lägga om kosten.

Livets goda

Kostdoktorn - 16 Feb 19 kl. 08:51