Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Kostfonden: Höj de vetenskapliga kraven på kostråden

Kostdoktorn - 04 Nov 19 kl. 23:23

De offentliga kostråden betyder mycket för vad vi väljer att lägga på tallriken. Kostfonden menar nu att de vetenskapliga kraven på kostråden behöver höjas, inför att de nordiska näringsrekommendationerna nu ska uppdateras. Kostfondens vetenskapliga råd har skickat in en skrivelse som handlar om att kraven på kostråden behöver höjas. Utifrån ett strikt vetenskapligt perspektiv vilar exempelvis rekommendationerna om att vi ska begränsa konsumtionen av salt, rött kött och mättat fett på svag grund. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Arbetspsykolog: Många reagerar för sent - stressen på jobbet utvecklas till depression

Nyhetspressen - 17 Mar 19 kl. 07:54

Kraven på arbetstagarna är för höga och tar aldrig slut. Takten är också för hög. Ingen får någon arbetsro längre, säger arbetspsykolog Päivi Junttila..

Skärp kraven på svenska företags människorättsarbete

Nyhetspressen - 12 Mar 19 kl. 06:10

Vår granskning visar att svenska företag är alldeles för dåliga på att redovisa sitt arbete med mänskliga rättigheter. Många lever inte ens upp till de nya lagkraven för hållbarhetsredovisning. Regeringen bör därför skärpa kraven på företagens människorättsarbete, skriver Amnesty, Diakonia och Fair Action..

Ericssons nya liv i USA – med kärleken, Alexandra

Nyhetspressen - 07 Mar 19 kl. 19:32

INDIANAPOLIS. Marcus Ericsson tvingades banta under åren i formel 1.  Han mådde dåligt av kraven – och vägde bara 68 kilo.

”Friskolorna ska inte kunna strunta i matkraven”

Nyhetspressen - 18 Feb 19 kl. 09:51

Stockholms stad skärper nu kraven på kött och livsmedel som skolorna köper in. Men kraven gäller inte friskolor – trots att mer än hälften av Stockholms skolor i dag är fristående. – Djurskyddskraven måste gälla alla skolor, säger Maria Donis, vd för branschorganisationen Svensk Fågel..

Shekarabi skärper tonen mot speljättarna

Nyhetspressen - 25 Jan 19 kl. 19:53

Nu är det slut med fuskande spelbolag, menar civilminister Ardalan Shekarabi (S). Efter de första veckorna i den reglerade branschen höjer han kraven på speljättarna. – Om de inte sköter sig kommer det få konsekvenser, säger han till DN..

Löfven tvingades backa – öppnar för fler asylsökande

Nyhetspressen - 12 Jan 19 kl. 13:32

Socialdemokraterna tvingades backa om familjeåterförening i den nya uppgörelsen med MP, C och L. Samtidigt som kraven skärps för medborgarskap innebär de mer generösa reglerna en ökning av migrationen kommande år. – Vi har inte råd med det här, säger Paula Bieler (SD).


Fler inlägg från Kostdoktorn

Hur mycket socker får en sjuåring i sig?

Kostdoktorn - 1 timme sedan

Vi svenskar får i oss ungefär dubbelt så mycket socker som rekommenderat. Nu är det alltså återigen dags för Kostfonden att syna sockret i vår mat. Förra året synade Kostfonden sockret under två veckor kring Världsdiabetesdagen.

Living low carb med Natasha

Kostdoktorn - 20 timmar sedan

Natashas tävlingsinstinkt förde henne till LCHF. När hennes bror hävdade att hon inte skulle klara sig två veckor utan socker var hon tvungen att motbevisa honom. Till sin stora förvåning mådde hon så mycket bättre efter de två veckorna att hon bestämde sig för att lägga om kosten.

Kostfonden synar sockret – igen

Kostdoktorn - i förrgår: 08:35

I november förra året, kring Världsdiabetesdagen, synade Kostfonden det dolda sockret i vår kost. I en rad inlägg spreds kunskap om sockerrika livsmedel och de berättade hur vi relativt enkelt kan dra ner på mängden socker vi får i oss. I nästa vecka fortsätter granskningen.

Camillas nötfria LCHF-bröd

Kostdoktorn - 15 Nov 19 kl. 07:47

Väntan är äntligen över! Här är det perfekta LCHF-brödet att göra en god toast av eller rosta till perfektion för godaste frukosten.Receptet →Inlägget Camillas nötfria LCHF-bröd dök först upp på Diet Doctor.

Allt ljus på diabetes!

Kostdoktorn - 14 Nov 19 kl. 10:38

Gräddkokt torsk med dijon och knaperstekt bacon

Kostdoktorn - 13 Nov 19 kl. 12:01

Utsökt fiskrätt där torsken blir alldeles perfekt och gifter sig fint tillsammans med smakerna av dijonsenap och knaprigt bacon.Receptet →Inlägget Gräddkokt torsk med dijon och knaperstekt bacon dök först upp på Diet Doctor.

Hur äter du din omelett?

Kostdoktorn - 13 Nov 19 kl. 06:53

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Bästa broccoli-recepten

Kostdoktorn - 12 Nov 19 kl. 12:42

Broccoli är en utsökt grönsak och en av de absolut mest populära i LCHF-köket. Den innehåller bara 4 % kolhydrater och kan enkelt ersätta ris, pasta och potatis alla dagar i veckanInlägget Bästa broccoli-recepten dök först upp på Diet Doctor.

Svenska läkare, vi behöver er!

Kostdoktorn - 11 Nov 19 kl. 18:02

På vår engelska sida har vi nyligen startat en imponerande lista över läkare som har kompetens att hjälpa lämpliga patienter med lågkolhydratkost. Runt 400 läkare har redan hört av sig till oss för att vara del av listan, som du kan se här: Hundreds of doctors recommending a low-carb or keto diet Nu bygger vi upp en liknande lista över nordiska läkare och vi söker dig som skulle kunna tänka dig att vara med. Om du är legitimerad läkare, kliniskt verksam och rekommenderar lågkolhydratkost till dina patienter eller hänvisar dem till Diet Doctor och vill finnas med på denna lista, mejla annika@dietdoctor.

Hälsokryssa med LCHF

Kostdoktorn - 11 Nov 19 kl. 06:41

Snart kommer du att kunna boka din biljett till vårens hälsokryssning. För trettonde året i rad arrangeras en dygnskryssning med hälsa och god mat i fokus: Vårens kryssning med spännande föreläsare och gäster, spara datumet i din kalender. Klara eller preliminära föreläsare är Anna Andersson som berättar om nyttigheter i det gröna och varför det är så viktigt.