Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

LCHF-bagels

Kostdoktorn - 30 Aug 19 kl. 08:15

Fantastiskt goda glutenfria LCHF-bagels som är perfekt krispiga på utsidan och mjuka på insidan. Fyll dem med exempelvis varmrökt lax och färskost eller mosad avokado. Mums!Receptet →Inlägget LCHF-bagels dök först upp på Diet Doctor. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Köttfärsfyllda LCHF-piroger med dippsås

Kostdoktorn - i förrgår: 10:19

Smakrika, köttfärsfyllda LCHF-piroger som får dig att drömma om Latinamerika. På spanska kallas dem empanadas som betyder "inlindat i bröd".Inlägget Köttfärsfyllda LCHF-piroger med dippsås dök först upp på Diet Doctor.

Fira alla hjärtans dag med LCHF på menyn

Kostdoktorn - 11 Feb 20 kl. 16:13

Överraska någon du tycker om med en extra kärleksfull och lyxig LCHF-middag på alla hjärtans dag!Inlägget Fira alla hjärtans dag med LCHF på menyn dök först upp på Diet Doctor.

Kyckling Korma à la LCHF

Kostdoktorn - 03 Feb 20 kl. 13:28

Kyckling Korma är en traditionell indisk maträtt som finns i många olika varianter. Här är vår LCHF-variant som smakar himmelskt!Inlägget Kyckling Korma à la LCHF dök först upp på Diet Doctor.

En hyllningskör till LCHF

Kostdoktorn - 01 Feb 20 kl. 08:32

LCHF-recept för ostälskare

Kostdoktorn - 29 Jan 20 kl. 15:54

Ost är en underbar ingrediens som både tillför smak och textur i din matlagning. Ost har en given plats i LCHF-köket!Inlägget LCHF-recept för ostälskare dök först upp på Diet Doctor.

LCHF-enchiladas i salladsblad

Kostdoktorn - 28 Jan 20 kl. 10:46

Krispiga salladsblad fungerar utmärkt istället för tortillabröd i denna goda LCHF-enchilada som är fylld med smaker som får oss att drömma om Mexiko.Inlägget LCHF-enchiladas i salladsblad dök först upp på Diet Doctor.

Alkohol och LCHF – bäst och sämst

Kostdoktorn - 24 Jan 20 kl. 17:08

Glad fredag! Ett glas vin till helgen kanske? Men vilka är de bästa och sämsta valen när det gäller alkohol och LCHF?

LCHF-chicken nuggets med gröna pommes och BBQ-majo

Kostdoktorn - 23 Jan 20 kl. 08:36

Här är vår LCHF-version av klassiska chicken nuggets med pommes. Till detta serveras en ljuvlig BBQ-majonnäs.Inlägget LCHF-chicken nuggets med gröna pommes och BBQ-majo dök först upp på Diet Doctor.

Receptsamling: Nystart med LCHF

Kostdoktorn - 20 Jan 20 kl. 12:49

Har du precis börjat med LCHF eller du kanske behöver en liten spark i baken för att komma tillbaka till bra vanor igen? Då har du hittat rätt! Inlägget Receptsamling: Nystart med LCHF dök först upp på Diet Doctor.

LCHF-rätter som passar fint i matlådan

Kostdoktorn - 09 Jan 20 kl. 17:11

Långt till januarilönen? Ta med matlåda till jobbet så sparar du en rejäl slant samtidigt som du vet att du äter bra mat!Inlägget LCHF-rätter som passar fint i matlådan dök först upp på Diet Doctor.


Fler inlägg från Kostdoktorn

”Äntligen är det roligt och meningsfullt att laga mat”

Kostdoktorn - Igår: 14:20

LCHF-utmaningen 2020 är här och nu är det din tur att vara med! Den är gratis och du förbinder dig inte till någonting. Du kommer att få goda råd, veckomenyer, recept, inköpslistor och tips för problemsökning – allt du behöver för att lyckas med LCHF och få en fin start.

Sockerfri chokladpudding med kokossmak

Kostdoktorn - Igår: 09:59

Är du sugen på chokladpudding? Som dessutom är mejerifri och har relativt lågt sockerinnehåll. Det är inget du bör äta varje dag men passar utmärkt vid speciella tillfällen när du vill sätta guldkant på livet.

Matlagningsvideo: Ostsnurror

Kostdoktorn - i förrgår: 12:50

Läckra ostsnurror till fredagsmyset eller som brödtillbehör till middagen. Gott till fördrinken!Inlägget Matlagningsvideo: Ostsnurror dök först upp på Diet Doctor.

Köttfärsfyllda LCHF-piroger med dippsås

Kostdoktorn - i förrgår: 10:19

Smakrika, köttfärsfyllda LCHF-piroger som får dig att drömma om Latinamerika. På spanska kallas dem empanadas som betyder "inlindat i bröd".Inlägget Köttfärsfyllda LCHF-piroger med dippsås dök först upp på Diet Doctor.

TMAO – skyldig eller bara en passiv observatör?

Kostdoktorn - i förrgår: 08:51

Återigen har vi en ny studie som pekar på ett samband mellan trimetylaminoxid (TMAO) och risk för hjärtsjukdom. Men orsakar TMAO hjärtsjukdom eller är det möjligen en markör för andra tillstånd som ofta hänger samman med hjärtsjukdom? Ytterligare en studie, publicerad i Journal of the American College of Cardiology (JACC), pekar på ett samband mellan TMAO och risk för hjärtsjukdom.

Livsmedelsverket: 17 av 21 olivoljor felmärkta

Kostdoktorn - 19 Feb 20 kl. 12:41

Olivolja är en stor favorit för många, men tydligen är innehållet i flaskan inte alltid den vi tror att vi betalar för: En anledning till att det fuskas så mycket med olivolja, både vad gäller ursprungsmärkning och kvalitet, är att det kan vara mycket svårt för konsumenten att märka av att det fuskats med produkten. Eftersom konsumenter dessutom är beredda att betala extra för olja av den högsta kvaliteten finns det mycket pengar att tjäna på fusket. SVT Nyheter: Livsmedelsverket: 17 av 21 olivoljor felmärkta Livsmedelsverket: Resultat från kontroll av olivolja 2018-2019 Det laboratorium som testat olivoljorna åt Livsmedelsverket gör en analys i flera steg.

Högt kolesterol, vad göra?

Kostdoktorn - 19 Feb 20 kl. 08:33

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Let’s Get Moving #5: Höftlyft

Kostdoktorn - 18 Feb 20 kl. 14:19

These hips don’t lie! Höftlyft är en av de bästa övningarna för att träna ben, rygg och säte. I den femte delen av Let’s Get Moving får du lära dig olika varanter av den här användbara övningen.

Tonfiskröra med kapris

Kostdoktorn - 18 Feb 20 kl. 11:18

Det enda som är bättre än tonfiskröra är tonfiskröra med kapris. Tillsammans med purjolöken, som tillför en krispig touch, blir det här en riktigt god start på dagen.Inlägget Tonfiskröra med kapris dök först upp på Diet Doctor.

Får man starka ben av att dricka mjölk?

Kostdoktorn - 17 Feb 20 kl. 09:47

Mjölk är nyttigt. Bilden av kändisar med mjölkmustasch är inbränd i mitt sinne och budskapet är solklart. Att dricka mjölk ger god hälsa och starka ben.

Sydamerikansk kycklinggryta

Kostdoktorn - 17 Feb 20 kl. 08:11

Gyllene kycklingrätt inspirerad av det sydamerikanska köket. Smaker som lime, vitlök, oliver och koriander gör denna rätt till en riktig fullträff.Inlägget Sydamerikansk kycklinggryta dök först upp på Diet Doctor.

Söndagsfilmen: Fat Chance

Kostdoktorn - 16 Feb 20 kl. 08:14

Är det möjligt att cykla tvärs över kontinenten Australien (3400 km) utan att äta kolhydrater?Inlägget Söndagsfilmen: Fat Chance dök först upp på Diet Doctor.