Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Mer fett och protein till äldre!

Kostdoktorn - 02 Oct 19 kl. 08:20

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! SLV vill ha mer fett och protein för äldre! Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

FETT SJUKT INLÄGG FRÅN 2011

Paow - 21 Nov 19 kl. 14:30

Våra bästa kycklingrecept

Kostdoktorn - 01 Oct 19 kl. 09:00

Kyckling är en väldigt bra källa till protein. Den är perfekt ur LCHF-synpunkt när du äter den tillsammans med fett och grönsaker. Tillaga kycklingen och ha den i din sallad, gryta, paj eller soppa.

Ny guide om mättat fett

Kostdoktorn - 23 Sep 19 kl. 09:21

I årtionden har konsumtionen av mättat fett ansetts vara en ohälsosam vana som kan leda till hjärtsjukdom. Men är detta rykte berättigat eller har mättat fett utsetts till syndabock på felaktiga grunder?Inlägget Ny guide om mättat fett dök först upp på Diet Doctor.

Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol

Träningslära - 11 Sep 19 kl. 13:15

Innan sommaren hade Tyngre två kostdagar där det var flera intressanta föreläsningar relaterat till kost och träning. Förutom att jag… Inlägget Om protein vid styrketräning – Föreläsning av Jacob Gudiol dök först upp på Träningslära.

Skandalvideon: Här blir en äldre man slagen i ansiktet – av Conor McGregor!

MMAnytt - 15 Aug 19 kl. 12:51

Conor McGregor har varit inblandad i en hel del kontroverser på senare tid. Nu har den irländske superstjärnan återigen visat sig från sin allra värsta sida. Läs mer: Här är Conor McGregors 5 största skandaler En video som alldeles nyligen publicerats visar nämligen hur McGregor smäller till en äldre man i huvudet, efter vad som enligt uppgift ska handla om ett bråk om whisky.

Hasbro släpper Boba Fett-hjälm

Feber.se - 21 Jul 19 kl. 13:00

För en sisådär 1 000 kronor Leksakstillverkaren Hasbro presenterade i veckan en ny produkt i sin premiumserie för kostymprylar. Denna nya produkt är Boba Fetts hjälm från Star Wars-filmerna. Hjälmen kommer att släppas någon gång under våren nästa år men kan redan nu förbokas.

Hasbro släpper Boba Fett-hjälp

Feber.se - 21 Jul 19 kl. 13:00

För en sisådär 1 000 kronor Leksakstillverkaren Hasbro presenterade i veckan en ny produkt i sin premiumserie för kostymprylar. Denna nya produkt är Boba Fetts hjälm från Star Wars-filmerna. Hjälmen kommer att släppas någon gång under våren nästa år men kan redan nu förbokas.

Star Wars Jango/Boba Fett Best Dad/Clone T-Shirts

GeekAlerts - 03 Jun 19 kl. 14:44

Father’s Day is fast approaching, and if you know a dad with a young Star Wars fan as a son, these Star Wars Jango/Boba Fett Best Dad/Clone T-Shirts would be the perfect gift. The men’s t-shirt features a picture of Jango Fett holding a mug [...

Ny guide: Protein och LCHF

Kostdoktorn - 30 May 19 kl. 08:39

I den här nya guiden hittar du allt du behöver veta om protein när man äter LCHF eller ketogen kost.Inlägget Ny guide: Protein och LCHF dök först upp på Diet Doctor.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Livsmedelsverket: 17 av 21 olivoljor felmärkta

Kostdoktorn - 17 timmar sedan

Olivolja är en stor favorit för många, men tydligen är innehållet i flaskan inte alltid den vi tror att vi betalar för: En anledning till att det fuskas så mycket med olivolja, både vad gäller ursprungsmärkning och kvalitet, är att det kan vara mycket svårt för konsumenten att märka av att det fuskats med produkten. Eftersom konsumenter dessutom är beredda att betala extra för olja av den högsta kvaliteten finns det mycket pengar att tjäna på fusket. SVT Nyheter: Livsmedelsverket: 17 av 21 olivoljor felmärkta Livsmedelsverket: Resultat från kontroll av olivolja 2018-2019 Det laboratorium som testat olivoljorna åt Livsmedelsverket gör en analys i flera steg.

Högt kolesterol, vad göra?

Kostdoktorn - 21 timmar sedan

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Let’s Get Moving #5: Höftlyft

Kostdoktorn - Igår: 14:19

These hips don’t lie! Höftlyft är en av de bästa övningarna för att träna ben, rygg och säte. I den femte delen av Let’s Get Moving får du lära dig olika varanter av den här användbara övningen.

Tonfiskröra med kapris

Kostdoktorn - Igår: 11:18

Det enda som är bättre än tonfiskröra är tonfiskröra med kapris. Tillsammans med purjolöken, som tillför en krispig touch, blir det här en riktigt god start på dagen.Inlägget Tonfiskröra med kapris dök först upp på Diet Doctor.

Får man starka ben av att dricka mjölk?

Kostdoktorn - i förrgår: 09:47

Mjölk är nyttigt. Bilden av kändisar med mjölkmustasch är inbränd i mitt sinne och budskapet är solklart. Att dricka mjölk ger god hälsa och starka ben.

Sydamerikansk kycklinggryta

Kostdoktorn - i förrgår: 08:11

Gyllene kycklingrätt inspirerad av det sydamerikanska köket. Smaker som lime, vitlök, oliver och koriander gör denna rätt till en riktig fullträff.Inlägget Sydamerikansk kycklinggryta dök först upp på Diet Doctor.

Söndagsfilmen: Fat Chance

Kostdoktorn - 16 Feb 20 kl. 08:14

Är det möjligt att cykla tvärs över kontinenten Australien (3400 km) utan att äta kolhydrater?Inlägget Söndagsfilmen: Fat Chance dök först upp på Diet Doctor.

Pizzakärlek

Kostdoktorn - 15 Feb 20 kl. 07:36

Vi har spanat in varandra rätt länge nu, jag och LCHF-pizzan. Flirten inleddes när jag för ett par år sedan mer på allvar närmade mig lågkolhydratvärlden. Detta i min allt mer desperata iver att förstå varför jag – som gillade att träna och på så många livsplan uppvisade såväl stark karaktär som förändringsvilja – bara blev tjockare.

”Maten har spridit ett lugn i kroppen”

Kostdoktorn - 14 Feb 20 kl. 16:06

LCHF-utmaningen 2020 är här och nu är det din tur att vara med! Den är gratis och du förbinder dig inte till någonting. Du kommer att få goda råd, veckomenyer, recept, inköpslistor och tips för problemsökning – allt du behöver för att lyckas med LCHF och få en fin start.

Cheesecake med jordnötssmör och chokladbotten

Kostdoktorn - 14 Feb 20 kl. 11:35

Finns det något bättre sätt att fira alla hjärtans dag än med en hjärtformad cheesecake? Inlägget Cheesecake med jordnötssmör och chokladbotten dök först upp på Diet Doctor.

En vecka på jobbet: Bakom kulisserna på Let’s Get Moving

Kostdoktorn - 14 Feb 20 kl. 08:33

Välkommen till en vecka med Diet Doctors videoteam och till vår träningskurs för nybörjare!Inlägget En vecka på jobbet: Bakom kulisserna på Let’s Get Moving dök först upp på Diet Doctor.

Mindre kött i skolan efter sportlovet

Kostdoktorn - 13 Feb 20 kl. 17:16

När eleverna i Halland kommer tillbaka till skolan efter sportlovet kommer det att bli mer vegetariskt på menyn. Anledningen uppges vara att det ska sparas två miljoner på skolmaten. Två dagar i veckan kommer det att serveras vegetarisk mat, en dag kött, en dag fisk och en dag soppa.

Olika metoder för ketonmätning kan ge olika resultat. Spelar det någon roll?

Kostdoktorn - 12 Feb 20 kl. 16:46

Först av allt, de goda nyheterna. Det finns vanligtvis ingen anledning att kontrollera dina ketonnivåer om du äter en väl genomtänkt ketogen kost. Att hålla sig till våra ketogena recept och veckomenyer innebär ketos för de allra flesta.