Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Nu kööööör vi! Nya bloggen är live

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 26 Feb 15 kl. 17:23

Woho! Så glad jag är. Nu är nya bloggen live, lite småfix som teknikerna jobbar på, sedan ska allt vara klart. Själv ska jag fira med god torsdagsmiddag tillsammans med familjen innan det blir lite kvällsjobb för mig, dock inte med bloggen utan med ett annat projekt jag frilansar för. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

LIVE: Essential weather and travel updates as snow blankets Sweden

Nyhetspressen - 04 Feb 19 kl. 10:34

It's a cold day across most of Sweden, and we're expecting travel problems. Follow The Local's live blog to stay up to date..

LIVE JUST NU | UFC 232: Jones vs. Gustafsson 2 – se presskonferensen här!

MMAnytt - 30 Dec 18 kl. 06:54

Alldeles nyss avrundades UFC 232: Jones vs. Gustafsson 2 i The Forum i Inglewood, Kalifornien. Följ presskonferensen efter nyårsgalan live i videon ovan!

Uppsittarkväll Live Apg29 med Christer Åberg

apg29 - 23 Dec 18 kl. 02:20

Söndag 23 december 2018 klockan 18.00-24.00 är det uppsittarkväll med Christer Åberg på Facebook, Youtube och Apg29!

Brits in Sweden should be able to 'live as before' in event of no-deal Brexit: EU minister

Nyhetspressen - 21 Dec 18 kl. 12:28

The Swedish government is working on a plan to ensure British citizens in Sweden can "live as before" if Britain leaves the EU without an agreed deal, EU Affairs Minister Ann Linde said on Friday..

LIVE-TV: Se stora körkonserten

Nyhetspressen - 15 Dec 18 kl. 18:30

3 000 körsångare intar Saab Arena tillsammans med John Lundvik..

UFC on FOX: Lee vs. Iaquinta 2 – Se invägningen LIVE här!

MMAnytt - 14 Dec 18 kl. 16:07

Följ de officiella invägningarna inför helgens UFC on FOX: Lee vs. Iaquinta 2 här! Resultat kommer uppdateras löpande nedan, och du kan se invägningen LIVE i videospelaren ovan.

UFC 230: Cormier vs. Lewis – Presskonferensen (LIVE JUST NU)

MMAnytt - 04 Nov 18 kl. 06:00

Presskonferensen efter nattens UFC 230: Cormier vs. Lewis håller på live just nu i skrivande stund. Följ livesändningen i videon ovan!

Live: LKAB:s nyhet om Kirunas framtid

Nyhetspressen - 26 Oct 18 kl. 09:33

Norrbottens Media rapporterar live från LKAB:s presskonferens på Jägarskolan i Kiruna..

Live: Idag drar Agility-VM igång

Nyhetspressen - 04 Oct 18 kl. 05:00

I dag drar hundfesten i Kristianstad igång på riktigt. Följ invigningen live här genom vårt bildspel som uppdateras under hela invigningen..

Channing Tatum berättar att Magic Mike Live kommer till London.

Posh24.se - Sveriges största kändissajt - 05 Jun 18 kl. 11:34

Packa dina väskor för Magic Mike Live kommer till London!


Fler inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Mitt sista blogginlägg

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 01 Aug 16 kl. 05:20

Detta är mitt sista inlägg på Spark i baken. Från och med idag (1 aug 2016) flyttar jag min blogg till Amelia.se.

Veckans 3 hälsosnackisar: ät så här enligt vetenskapen, Ride of Hope och Pride

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 30 Jul 16 kl. 15:10

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Så här tycker vetenskapen att du ska äta.

Sommarens projekt – jag skriver roman!

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 28 Jul 16 kl. 07:10

Det lönar sig att vara morgonpigg och kreativ vid femsnåret … under sommaren har jag satsat hårt på mitt första roman-projekt! Nu har jag skrivit över 300 000 tecken, över 50 000 ord. Mycket att redigera, det är inte 300 000 tecken kvalitet, och hela berättelsen är inte klar än, blir nog ytterligare 100-200 000 tecken innan hela historien finns och redigering kan påbörjas.

Golftävling Campoamor

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 24 Jul 16 kl. 09:55

En rolig sak inom golfvärlden är att det anordnas många tävlingar. Tyvärr hinner jag inte (eller tar mig tid) att vara med på så många, men någon klubbtävling samt Ladies Masters på Bro Hof brukar det bli. Det bästa med de tävlingar jag ställer upp i är att de är par- eller lagtävlingar, ett roligt sätt att utmana sig själv men ändå kunna få stöd av sitt team de slag som inte går så där klockrent som man önskar … och det går gärna upp och ner i golfspelandet.

Veckans 3 hälsosnackisar: Pokémon go, Henrik Stenson och Nice Cream

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 22 Jul 16 kl. 07:06

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Pokémon go sprider sig snabbare än virus världen runt.

Sommarfrukost

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 21 Jul 16 kl. 08:28

Det är inte ofta jag äter varm gröt på sommaren, men idag var jag sugen. Tog en sväng i och runt trädgården, plockade vildhallon och blåbär. Kokade sedan havregryn med linfrön och chiafrön, toppade med bären och hällde på en skvätt mjölk.

Springa med hund

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 20 Jul 16 kl. 08:16

Vi har släkt på besök några dagar på landet. Roligt att se barnen leka med sina sysslingar och fascineras över deras valp. Att springa med hund visade sig dock inte vara så enkelt.

Rostade rödbetor och morötter

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 19 Jul 16 kl. 08:56

Mums! Nya fynd i vår köksträdgård – rödbetor och morötter – blev en smakrik och färgglad smakupplevelse. Späda, söta och med endast olivolja och flingsalt tillagat i ugn.

Semester i Smålands skogar – avkoppling och aktivitet i ett

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Jul 16 kl. 07:49

En avkopplande men samtidigt aktiv helg i Smålands skogar har gett mig energi på mängder av sätt. Förutom att få njuta av vår underbara miljö har jag umgåtts med fina människor. Mycket tid med min familj och med en av de viktigaste personerna i mitt liv, min vän som jag känt sedan jag var sju år.

Veckans 3 hälsosnackisar: vår mat 2030, The Color Run Night och svenska bär

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 15 Jul 16 kl. 07:16

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Denna vecka har det dock varit lite stiltje på nyheter – i alla fall inget som riktigt har intresserat mig.

Nice Cream med banan och jordgubb

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 14 Jul 16 kl. 07:06

Lika populär hos barnen som glassen jag skrev om igår är den hemmagjorda ”nice creamen” med banan och egenodlade jordgubbar jag testade att svänga ihop under veckan. Ett av sommarens köp på landet är en matberedare (inspirerad av raw food-kursen jag går) och hittills har jag tillagat tomatsås, gjort blomkålsris samt Nice Cream med maskinen. Jag frös in bitar av brunprickig banan som jag sedan la i matberedaren tillsammans med färska jordgubbar, alldeles nyplockade från vårt egna land.

Får inte barn äta glass? Om sockerhets och sunt förnuft

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 13 Jul 16 kl. 05:24

Igår handlade vi från glassbilen när den hade vägen förbi sommarstället. Barnen har väntat i flera dagar och peppen var stor när den blå bilen ringlade sig fram genom ängarna. Kom att tänka på en liknande situation förra året, ett inlägg som väckte stor uppmärksamhet i olika sociala medier.