Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

”Nyttiga” fullkorn: Vad bevisen egentligen pekar på

Kostdoktorn - 05 Aug 19 kl. 06:28

Välkommen till vår stora guide om fullkorn! Lever fullkorn verkligen upp till sitt rykte som supermat? Inlägget ”Nyttiga” fullkorn: Vad bevisen egentligen pekar på dök först upp på Diet Doctor. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Nyttiga & goda måltider

Gossips.se - 24 Mar 19 kl. 20:42

Sponsrat inlägg i samarbete med giboxen.se         För en vecka sedan knackade det på dörren här hemma, utanför stod en leverans från giboxen som skickade ut 10 olika smaker av deras färdigrätter. Jag är en person som har svårt för frysta färdigrätter och tycker att det oftast är smaklöst och blaskigt så var ganska tveksam till att dessa skulle vara annorlunda från dom som finns i affären.

Jakthärvan: Industrimiljardären pekar ut polisens hemliga källa

Nyhetspressen - 03 Dec 18 kl. 20:04

Industrimiljardären Karl Hedin pekar ut polisens hemliga vittne i jakthärvan.Det är i ett långt inlägg på Facebook som han hänger ut en person närstående en av de misstänkta.Hedin går också till storms mot åklagaren i fallet.

Tonåringar häktade för våldtäkt på flicka släppta

Nyhetspressen - 27 Oct 18 kl. 11:00

Bevisen har inte stärkts – därför har alla tre misstänkta för våldtäkt på Almvik 7 oktober släppts..

Kremls nyttiga idioter

Nyhetspressen - 27 Oct 18 kl. 05:00

Vänsterpartiets huvudlösa antipati gentemot Nato gör dem till Kremls nyttiga idioter..

Pastor: När kristna blir nyttiga idioter

Nyhetspressen - 23 Aug 18 kl. 13:19

Då kyrkan vill verka för en kristen stat, förlorar den kristna tron sin vitalitet och sprängkraft, skriver Fredrik Lignell..

Grekland på egna ben efter krishjälp – ekonomin pekar uppåt

Nyhetspressen - 20 Aug 18 kl. 15:52

Krispaketet för Grekland avslutas och landets akuta kris verkar vara över. Tillväxten pekar uppåt, den viktiga turismen ökar och även den höga arbetslösheten är på väg nedåt. Efter åtta år av nödlån och åtstramning står landet på egna ben.

Sockerbomberna som gömmer sig i “den nyttiga maten”

Nyhetspressen - 02 Aug 18 kl. 09:24

På marknaden finns en rad produkter märkta som nyttiga och hälsosamma, men stämmer det? Det kryllar av dolt socker på butikshyllorna och är man inte uppmärksam är det lätt hänt att få i sig stora mängder socker, trots att dina val är menade att vara hälsosamma. Tidningen Woman’s Day förklarar.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Äggröra med parmesan och grönsaker

Kostdoktorn - 11 timmar sedan

Krämig äggröra med stekta champinjoner och paprika toppad med smakrik parmesanost och salladslök.Inlägget Äggröra med parmesan och grönsaker dök först upp på Diet Doctor.

22 sidor Diet Doctor i M-magasin

Kostdoktorn - Igår: 14:09

Efter att vårt fina e-magasin för medlemmar publicerades i december har vi fått många önskemål om våra recept i tryckt form, i en tidning eller som kokbok. Nu har du en chans! Ett urval av våra populäraste recept finns i M-magasins specialutgåva Kropp & Vikt.

Receptsamling: Nystart med LCHF

Kostdoktorn - Igår: 12:49

Har du precis börjat med LCHF eller du kanske behöver en liten spark i baken för att komma tillbaka till bra vanor igen? Då har du hittat rätt! Inlägget Receptsamling: Nystart med LCHF dök först upp på Diet Doctor.

Populäraste veckomenyerna 2019

Kostdoktorn - i förrgår: 14:41

Diet Doctors veckomenyer är oerhört omtyckta av våra medlemmar, men vilka av alla våra över hundra veckomenyer har varit mest besökta under 2019? Här är fem-i-topp! #5 – Strikt LCHF: Snabbt och enkelt #1 Om du vill ägna så lite tid som möjligt i köket men ändå äta riktigt god och nyttig LCHF-mat har du hittat rätt veckomeny!

Lyssna på Lindha

Kostdoktorn - 18 Jan 20 kl. 17:01

Lindha Vikström driver välbesökta bloggen Halva Lindha, där hon delar med sig av sin hälsoresa och hur hon har gjort LCHF till en livsstil. Det gör hon också under en föreläsningsturné i vår: Jag ser verkligen fram emot att få berätta om min andra resa för er och ni är varmt välkomna att boka er biljett till en inspirerande, ärlig och känslosam föreläsning med hög igenkänningsfaktor. Här delar jag med mig av både med- och motgångar.

Din lömska biokemi

Kostdoktorn - 18 Jan 20 kl. 11:14

Är LCHF någonting för dig? Om två veckor vet du

Kostdoktorn - 18 Jan 20 kl. 05:55

Alla pratar om LCHF, men är det den rätta kosten för dig? Det finns ett snabbt och riskfritt sätt att ta reda på det. Det är vår tvåveckors GRATIS LCHF-utmaning.

Klassisk råbiff

Kostdoktorn - 17 Jan 20 kl. 08:02

Råbiff av oxfilé med klassiska tillbehör är en idealisk LCHF-rätt när man vill lyxa till det lite extra.Inlägget Klassisk råbiff dök först upp på Diet Doctor.

Kommer snart: Let’s Get Moving – träning för nybörjare

Kostdoktorn - 16 Jan 20 kl. 16:08

4 visningar Nytt år, nya tag! Har du bestämt dig för att börja träna, men undrar hur du ska komma igång? Välkommen till Let’s Get Moving, en träningskurs för nybörjare.

Matlagningsvideo: Snabblagad kycklinggryta med garam masala

Kostdoktorn - 16 Jan 20 kl. 12:49

Indiskt när det är som bäst! Kokosgrädde tillsammans med indiska kryddor ger denna rätt en exotisk och kryddig smak. Inlägget Matlagningsvideo: Snabblagad kycklinggryta med garam masala dök först upp på Diet Doctor.

16 januari – internationella LCHF-dagen

Kostdoktorn - 16 Jan 20 kl. 08:34

Nu är det januari och återigen dags för den internationella LCHF-dagen, som utlystes 2018 av dr Annika Dahlqvist. Temadagar 2020 Datumet valdes för att det var den 16 januari 2008 som svenska Socialstyrelsen publicerade sitt godkännande av LCHF-kost för behandling av typ 2-diabetes och övervikt. Ur Socialstyrelsens beslut: Sammanfattningsvis kan … kolhydratsnål kost idag sägas vara i överensstämmelse med vetenskap och beprövad erfarenhet för viktreduktion vid övervikt och typ 2 diabetes med motiveringen att ett antal studier har visat effekter i ett kortare perspektiv och att evidens för farlighet inte framkommit i hittills gjorda systematiska litteraturgenomgångar.

2019 års nya LCHF-recept – 10 i topp

Kostdoktorn - 15 Jan 20 kl. 20:11

Diet Doctors receptsidor är omåttligt populära, men vilka av årets alla nya recept har varit mest besökta? Här är tio-i-topp av recepten som publicerats 2019! #10 – Falsk potatissallad med blomkål Den här snabblagade blomkålssalladen smakar precis som klassisk potatissallad, om inte bättre!