Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Olivolja till majonnäs?

Kostdoktorn - 23 Oct 19 kl. 07:32

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen! Olivolja till majonnäs? Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Godaste veganska LCHF-majonnäsen

Kostdoktorn - 15 Aug 19 kl. 12:28

Letar du efter en majonnäs som är äggfri, vegansk och LCHF? Då kan du sluta leta nu för här är den! Den här majonnäsen är silkeslen, krämig, smakrik och smakar precis som "riktig" majonnäs.

Johnny's presenterar svart majonnäs

Prylfeber - 14 Mar 19 kl. 15:00

Spexigt! Grillsäsongen är snart här (kanske redan har börjat för vissa) och ni vet väl vad det innebär? Majonnäs!

Hamburgertallrik med vitkål och majonnäs

Kostdoktorn - 12 Nov 17 kl. 13:40

En mättande och snabblagad ketotallrik med burgare, färsk vitkål och majonnäs. Receptet → Inlägget Hamburgertallrik med vitkål och majonnäs dök först upp på Kostdoktorn.

Kokta ägg med majonnäs

Kostdoktorn - 30 Mar 17 kl. 11:24

Enklare än så här blir inte din frukost. Ägg är ett fantastiskt livsmedel som innehåller det mesta din kropp behöver. Servera gärna med något grönt som sparris eller avokado och en rejäl klick majonnäs.

Majonnäs hemligt vapen

Nyhetspressen - 11 Nov 16 kl. 17:04

Vinnaren av årets Karlskronasill behövde inte träna. Daniel Jonasson tog hem förstapriset på andra försöket..

Majonnäsdressing

Birgitta Höglund's Mat - 27 Oct 16 kl. 07:00

Majonnäsdressing 4 port 1 dl majonnäs, här recept på min hemgjorda 2 msk kallpressad olivolja 2 msk vatten 1-2 tsk äppelcidervinäger Salt och vitpeppar Vispa ihop majonnäsen med oljan så det blir slätt. Tillsätt vatten och vinäger efter smak. Salta och peppra.

[PLUS] Gör din egen supergoda majonnäs

UNDERBARACLARA - 14 Oct 16 kl. 09:00

Gör din egna tillsatsfria majonnäs på fem minuter utan att det blir några äggvitor över! Du behöver...

Kalkon med smaker från Medelhavet

Birgitta Höglund's Mat - 06 Oct 16 kl. 07:00

Snabblagad kalkongryta 2 port 400 g kalkonbröst 50 g smör/olivolja 3 dl aubergine i grova tärningar 1 grön spetspaprika 1 röd spetspaprika 1 liten, gul lök 1 msk tomatpuré 1 tsk balsamvinäger 1 tsk paprikapulver 1 tsk oregano ½ tsk mynta 1 krm kanel 1 dl vatten till sky Salt och chiliflingor efter smak Skär kalkonbröstet i 3×3 cm stora bitar. Skär paprika och lök i grova tärningar. Stek aubergine och lök så de får färg och mjuknar.

Dijonnaise och tomatconcassé

Birgitta Höglund's Mat - 01 Oct 16 kl. 07:00

Dijonnaise 4 port 2 dl majonnäs 2 vitlöksklyftor 2-3 tsk Dijon, fransk senap 1 msk finhackad rosmarin 1 msk finhackad persilja Salt och peppar Tomatconcassé 4 port 250 g cocktailtomater 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 2 msk olivolja Havssalt och chiliflingor Skär tomaterna i 4 delar. Hacka lök och vitlök fint. Stek grönsakerna mjuka i olivoljan, krydda med salt och chili.

Broccoligratäng

Birgitta Höglund's Mat - 12 Sep 16 kl. 07:00

Broccoligratäng 2 port 3 dl lättkokt broccoli i små buketter 3 ägg 1½ dl majonnäs 1 röd paprika ½ dl strimlad bladpersilja ca ½-1 tsk chiliflingor Salt Vispa samman majonnäsen med äggen till en slät smet. Krydda med persilja, chili och salt, vänd ner broccolibuketterna. Skär paprikan i strimlor och rör ner, smaka av om du vill ha mer sälta eller hetta.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Zucchinibiffar med röd sallad

Kostdoktorn - 10 timmar sedan

Färgstark vegomat som gör hela familjen glad. Härliga zucchinibiffar som serveras med en fräsch sallad med rödbeta och rödkål samt en solgul sås.Inlägget Zucchinibiffar med röd sallad dök först upp på Diet Doctor.

Hur mycket socker får en sjuåring i sig?

Kostdoktorn - 16 timmar sedan

Vi svenskar får i oss ungefär dubbelt så mycket socker som rekommenderat. Nu är det alltså återigen dags för Kostfonden att syna sockret i vår mat. Förra året synade Kostfonden sockret under två veckor kring Världsdiabetesdagen.

Living low carb med Natasha

Kostdoktorn - Igår: 15:21

Natashas tävlingsinstinkt förde henne till LCHF. När hennes bror hävdade att hon inte skulle klara sig två veckor utan socker var hon tvungen att motbevisa honom. Till sin stora förvåning mådde hon så mycket bättre efter de två veckorna att hon bestämde sig för att lägga om kosten.

Kostfonden synar sockret – igen

Kostdoktorn - i förrgår: 08:35

I november förra året, kring Världsdiabetesdagen, synade Kostfonden det dolda sockret i vår kost. I en rad inlägg spreds kunskap om sockerrika livsmedel och de berättade hur vi relativt enkelt kan dra ner på mängden socker vi får i oss. I nästa vecka fortsätter granskningen.

Camillas nötfria LCHF-bröd

Kostdoktorn - 15 Nov 19 kl. 07:47

Väntan är äntligen över! Här är det perfekta LCHF-brödet att göra en god toast av eller rosta till perfektion för godaste frukosten.Receptet →Inlägget Camillas nötfria LCHF-bröd dök först upp på Diet Doctor.

Allt ljus på diabetes!

Kostdoktorn - 14 Nov 19 kl. 10:38

Gräddkokt torsk med dijon och knaperstekt bacon

Kostdoktorn - 13 Nov 19 kl. 12:01

Utsökt fiskrätt där torsken blir alldeles perfekt och gifter sig fint tillsammans med smakerna av dijonsenap och knaprigt bacon.Receptet →Inlägget Gräddkokt torsk med dijon och knaperstekt bacon dök först upp på Diet Doctor.

Hur äter du din omelett?

Kostdoktorn - 13 Nov 19 kl. 06:53

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Bästa broccoli-recepten

Kostdoktorn - 12 Nov 19 kl. 12:42

Broccoli är en utsökt grönsak och en av de absolut mest populära i LCHF-köket. Den innehåller bara 4 % kolhydrater och kan enkelt ersätta ris, pasta och potatis alla dagar i veckanInlägget Bästa broccoli-recepten dök först upp på Diet Doctor.

Svenska läkare, vi behöver er!

Kostdoktorn - 11 Nov 19 kl. 18:02

På vår engelska sida har vi nyligen startat en imponerande lista över läkare som har kompetens att hjälpa lämpliga patienter med lågkolhydratkost. Runt 400 läkare har redan hört av sig till oss för att vara del av listan, som du kan se här: Hundreds of doctors recommending a low-carb or keto diet Nu bygger vi upp en liknande lista över nordiska läkare och vi söker dig som skulle kunna tänka dig att vara med. Om du är legitimerad läkare, kliniskt verksam och rekommenderar lågkolhydratkost till dina patienter eller hänvisar dem till Diet Doctor och vill finnas med på denna lista, mejla annika@dietdoctor.