Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Kostdoktorn

Receptsamling: Snabbmatsfavoriter

Kostdoktorn - 05 Aug 19 kl. 11:54

Innebär LCHF att du inte längre kan njuta av dina snabbmatsfavoriter? Absolut inte. Här hittar du de bästa recepten – alla med lågt kolhydratsinnehåll.Inlägget Receptsamling: Snabbmatsfavoriter dök först upp på Diet Doctor. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Ny sida för receptsamlingar

Kostdoktorn - 08 Jul 19 kl. 10:30

Nu har vi en ny sida för våra receptsamlingar, t.ex. för grillkvällen, picknick i det gröna, medelhavsmat, snabbmatsfavoriter och mycket mer.


Fler inlägg från Kostdoktorn

Populäraste veckomenyerna 2019

Kostdoktorn - 3 timmar sedan

Diet Doctors veckomenyer är oerhört omtyckta av våra medlemmar, men vilka av alla våra över hundra veckomenyer har varit mest besökta under 2019? Här är fem-i-topp! #5 – Strikt LCHF: Snabbt och enkelt #1 Om du vill ägna så lite tid som möjligt i köket men ändå äta riktigt god och nyttig LCHF-mat har du hittat rätt veckomeny!

Lyssna på Lindha

Kostdoktorn - Igår: 17:01

Lindha Vikström driver välbesökta bloggen Halva Lindha, där hon delar med sig av sin hälsoresa och hur hon har gjort LCHF till en livsstil. Det gör hon också under en föreläsningsturné i vår: Jag ser verkligen fram emot att få berätta om min andra resa för er och ni är varmt välkomna att boka er biljett till en inspirerande, ärlig och känslosam föreläsning med hög igenkänningsfaktor. Här delar jag med mig av både med- och motgångar.

Är LCHF någonting för dig? Om två veckor vet du

Kostdoktorn - Igår: 05:55

Alla pratar om LCHF, men är det den rätta kosten för dig? Det finns ett snabbt och riskfritt sätt att ta reda på det. Det är vår tvåveckors GRATIS LCHF-utmaning.

Klassisk råbiff

Kostdoktorn - i förrgår: 08:02

Råbiff av oxfilé med klassiska tillbehör är en idealisk LCHF-rätt när man vill lyxa till det lite extra.Inlägget Klassisk råbiff dök först upp på Diet Doctor.

Kommer snart: Let’s Get Moving – träning för nybörjare

Kostdoktorn - 16 Jan 20 kl. 16:08

4 visningar Nytt år, nya tag! Har du bestämt dig för att börja träna, men undrar hur du ska komma igång? Välkommen till Let’s Get Moving, en träningskurs för nybörjare.

Matlagningsvideo: Snabblagad kycklinggryta med garam masala

Kostdoktorn - 16 Jan 20 kl. 12:49

Indiskt när det är som bäst! Kokosgrädde tillsammans med indiska kryddor ger denna rätt en exotisk och kryddig smak. Inlägget Matlagningsvideo: Snabblagad kycklinggryta med garam masala dök först upp på Diet Doctor.

16 januari – internationella LCHF-dagen

Kostdoktorn - 16 Jan 20 kl. 08:34

Nu är det januari och återigen dags för den internationella LCHF-dagen, som utlystes 2018 av dr Annika Dahlqvist. Temadagar 2020 Datumet valdes för att det var den 16 januari 2008 som svenska Socialstyrelsen publicerade sitt godkännande av LCHF-kost för behandling av typ 2-diabetes och övervikt. Ur Socialstyrelsens beslut: Sammanfattningsvis kan … kolhydratsnål kost idag sägas vara i överensstämmelse med vetenskap och beprövad erfarenhet för viktreduktion vid övervikt och typ 2 diabetes med motiveringen att ett antal studier har visat effekter i ett kortare perspektiv och att evidens för farlighet inte framkommit i hittills gjorda systematiska litteraturgenomgångar.

2019 års nya LCHF-recept – 10 i topp

Kostdoktorn - 15 Jan 20 kl. 20:11

Diet Doctors receptsidor är omåttligt populära, men vilka av årets alla nya recept har varit mest besökta? Här är tio-i-topp av recepten som publicerats 2019! #10 – Falsk potatissallad med blomkål Den här snabblagade blomkålssalladen smakar precis som klassisk potatissallad, om inte bättre!

Budgetrecept?

Kostdoktorn - 15 Jan 20 kl. 13:17

Vill du förbättra din hälsa, gå ner i vikt eller hjälpa andra? Här är tre av veckans heta diskussioner på Diet Doctors forum. Gratis och öppet för alla, välkommen!

Rösta fram Årets matbluff 2019

Kostdoktorn - 15 Jan 20 kl. 08:17

För femte året delar konsumentföreningen Äkta vara ut antipriset ”Årets matbluff” till den mest vilseledande livsmedelsprodukt som sålts under året. Fem finalister är utvalda och ”vinnaren” avslöjas 22 januari. Produkter som lurar oss konsumenter finns alltjämt på marknaden.

Populäraste medlemskrönikorna 2019

Kostdoktorn - 14 Jan 20 kl. 16:58

Vi hoppas att ditt nya år fått en fin och hälsosam start! Ibland kan det vara roligt att titta tillbaka på året som gått, till exempel på det som skrivits här på sidan. Diet Doctors medarbetare turas om att skriva en krönika för våra medlemmar.

Dr Fungs kurs om periodisk fasta

Kostdoktorn - 14 Jan 20 kl. 14:23

Periodisk fasta har varit en av de riktigt stora trenderna inom kost och hälsa under 2019. Välkommen till dr Fungs videokurs!Inlägget Dr Fungs kurs om periodisk fasta dök först upp på Diet Doctor.