Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Tre modemåsten i höst

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 27 Aug 12 kl. 16:28

Det pågår modevecka i Stockholm – inte så mycket träningskläder som visas dock. Därför passar jag på att lyfta fram höstens tre modemåsten i träningslokalen eller löparspåret enligt mig. Nummer 1: Färgade eller mönstrade tights Svarta tights är en bra bas i garderoben och funkar alltid, men det är roligt att det numera finns många olika färgade och mönstrade val att göra i butiken. Nummer 2: Lösare toppar och linnen Det är skönt att allt inte är supertight. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Vinst och hållen nolla för Hästen

Nyhetspressen - 10 Aug 18 kl. 21:33

Efter straffsegern mot Linköping tog sig Vita Hästen an seriekonkurrenten Södertälje i årets andra träningsmatch..

Hösten 2018

Blondinbella - 09 Aug 18 kl. 10:57

Jag befinner mig hos frisören idag så jag tänkte passa på att skriva ner mina mål för hösten. För mig betyder hösten mer nystart än nyårsafton. Jag älskar att få komma tillbaka helt nyladdad och redo: Privat:  1 Komma in i livets nya rutiner med varannan vecka livet.

Östen är ekonomen som slog världsrekord som 80-åring

Nyhetspressen - 06 Aug 18 kl. 12:00

Som barn kände sig Östen Edlund svag och hamnade ofta på efterkälken i skidtävlingar han ställde....

Kerstin Avemo till Göteborgsoperan

Nyhetspressen - 03 Aug 18 kl. 09:29

Sopranen Kerstin Avemo knyts till Göteborgsoperan under tre säsonger framåt, från och med hösten 2018..

Propulsion historisk: ”Jag är helt mållös”

Nyhetspressen - 31 Jul 18 kl. 21:17

Propulsion vinner Hugo Åbergs Memorial. Det efter en osannolik resa från tredjespår. Nu är hästen historisk, efter att ha vunnit loppet tre år i rad.

Dessie bekräftar att hon opererat sina bröst

Gossips.se - 19 Jul 18 kl. 21:44

För 10 dagar sedan skrev jag ett inlägg (som ni hittar HÄR) där jag frågade er om ni tror att Dessie har opererat sina bröst. Jag visade upp bilder från hennes instagram där man tydligt ser att hon har ärr under armarna vilket man får om man opererar sina bröst. Nu har Dessie valt att bekräfta sin operation på bloggen och hon har gjort en bröstförstoring.

Aquaman byter transportmedel i kommande film

Feber.se - 19 Jul 18 kl. 08:15

Sjöhästen får stå tillbaka för en sjödrake DC Comics superhjälte Aquaman brukar traditionellt sett ta sig fram på en sjöhäst när han befinner sig i vattnet men i den kommande Aquaman-filmen ser det ut som om man biffat upp denna sjöhäst lite. Som synes på konceptbilden ovan så påminner "sjöhästen" i Aquaman-filmen mer om en drake än någon söt lite sjöhäst. Aquaman med Jason Momoa i huvudrollen har premiär 21 december.

Minihäst försvann spårlöst – hittades stående på ett tak

Nyhetspressen - 13 Jul 18 kl. 19:55

Minihästen Leaf försvann spårlöst under ett skyfall i Japan förra veckan. Nu har den nioåriga märren, som arbetar som terapihäst, hittats vid liv – på ett hustak, rapporterar The Asahi Shimbun. – Jag trodde att hon redan var död, säger Masayuki Yoshida anställd på äldreboendet där Leaf bodde till tidningen..

Miniatyrhästen Leaf försvann i vattenmassorna – hittades strandad på ett tak

Nyhetspressen - 12 Jul 18 kl. 11:08

En miniatyrhäst som försvann efter de kraftiga skyfallen i Japan förra veckan har hittats levande – strandad på ett hustak. Fortfarande är det ett mysterium hur Leaf, som hästen heter, hamnade där..

Då ska moskén stå färdig

Nyhetspressen - 12 Jul 18 kl. 08:00

Till hösten gjuts bottenplattan till det nya moskébygget, och om planen håller kan byggnaden invigas hösten 2020..


Fler inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Mitt sista blogginlägg

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 01 Aug 16 kl. 05:20

Detta är mitt sista inlägg på Spark i baken. Från och med idag (1 aug 2016) flyttar jag min blogg till Amelia.se.

Veckans 3 hälsosnackisar: ät så här enligt vetenskapen, Ride of Hope och Pride

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 30 Jul 16 kl. 15:10

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Så här tycker vetenskapen att du ska äta.

Sommarens projekt – jag skriver roman!

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 28 Jul 16 kl. 07:10

Det lönar sig att vara morgonpigg och kreativ vid femsnåret … under sommaren har jag satsat hårt på mitt första roman-projekt! Nu har jag skrivit över 300 000 tecken, över 50 000 ord. Mycket att redigera, det är inte 300 000 tecken kvalitet, och hela berättelsen är inte klar än, blir nog ytterligare 100-200 000 tecken innan hela historien finns och redigering kan påbörjas.

Golftävling Campoamor

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 24 Jul 16 kl. 09:55

En rolig sak inom golfvärlden är att det anordnas många tävlingar. Tyvärr hinner jag inte (eller tar mig tid) att vara med på så många, men någon klubbtävling samt Ladies Masters på Bro Hof brukar det bli. Det bästa med de tävlingar jag ställer upp i är att de är par- eller lagtävlingar, ett roligt sätt att utmana sig själv men ändå kunna få stöd av sitt team de slag som inte går så där klockrent som man önskar … och det går gärna upp och ner i golfspelandet.

Veckans 3 hälsosnackisar: Pokémon go, Henrik Stenson och Nice Cream

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 22 Jul 16 kl. 07:06

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Pokémon go sprider sig snabbare än virus världen runt.

Sommarfrukost

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 21 Jul 16 kl. 08:28

Det är inte ofta jag äter varm gröt på sommaren, men idag var jag sugen. Tog en sväng i och runt trädgården, plockade vildhallon och blåbär. Kokade sedan havregryn med linfrön och chiafrön, toppade med bären och hällde på en skvätt mjölk.

Springa med hund

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 20 Jul 16 kl. 08:16

Vi har släkt på besök några dagar på landet. Roligt att se barnen leka med sina sysslingar och fascineras över deras valp. Att springa med hund visade sig dock inte vara så enkelt.

Rostade rödbetor och morötter

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 19 Jul 16 kl. 08:56

Mums! Nya fynd i vår köksträdgård – rödbetor och morötter – blev en smakrik och färgglad smakupplevelse. Späda, söta och med endast olivolja och flingsalt tillagat i ugn.

Semester i Smålands skogar – avkoppling och aktivitet i ett

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Jul 16 kl. 07:49

En avkopplande men samtidigt aktiv helg i Smålands skogar har gett mig energi på mängder av sätt. Förutom att få njuta av vår underbara miljö har jag umgåtts med fina människor. Mycket tid med min familj och med en av de viktigaste personerna i mitt liv, min vän som jag känt sedan jag var sju år.

Veckans 3 hälsosnackisar: vår mat 2030, The Color Run Night och svenska bär

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 15 Jul 16 kl. 07:16

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Denna vecka har det dock varit lite stiltje på nyheter – i alla fall inget som riktigt har intresserat mig.

Nice Cream med banan och jordgubb

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 14 Jul 16 kl. 07:06

Lika populär hos barnen som glassen jag skrev om igår är den hemmagjorda ”nice creamen” med banan och egenodlade jordgubbar jag testade att svänga ihop under veckan. Ett av sommarens köp på landet är en matberedare (inspirerad av raw food-kursen jag går) och hittills har jag tillagat tomatsås, gjort blomkålsris samt Nice Cream med maskinen. Jag frös in bitar av brunprickig banan som jag sedan la i matberedaren tillsammans med färska jordgubbar, alldeles nyplockade från vårt egna land.

Får inte barn äta glass? Om sockerhets och sunt förnuft

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 13 Jul 16 kl. 05:24

Igår handlade vi från glassbilen när den hade vägen förbi sommarstället. Barnen har väntat i flera dagar och peppen var stor när den blå bilen ringlade sig fram genom ängarna. Kom att tänka på en liknande situation förra året, ett inlägg som väckte stor uppmärksamhet i olika sociala medier.