Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Tre modemåsten i höst

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 27 Aug 12 kl. 16:28

Det pågår modevecka i Stockholm – inte så mycket träningskläder som visas dock. Därför passar jag på att lyfta fram höstens tre modemåsten i träningslokalen eller löparspåret enligt mig. Nummer 1: Färgade eller mönstrade tights Svarta tights är en bra bas i garderoben och funkar alltid, men det är roligt att det numera finns många olika färgade och mönstrade val att göra i butiken. Nummer 2: Lösare toppar och linnen Det är skönt att allt inte är supertight. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Tre till sjukhus efter brand

Nyhetspressen - 30 Mar 18 kl. 03:43

Tre personer har förts till sjukhus efter att ha andats in rök vid en brand i Töreboda kommun.– Det är Migrationsverkets fastighet, och det har brunnit i två trapphus, säger Magnus Nordqvist, befäl vid polisregion Väst..

Sverige måste höja rösten mot Palestinas ledare

Nyhetspressen - 24 Mar 18 kl. 18:00

JERUSALEM. Hoppet håller på att rinna ut för tvåstatslösningen. Det bästa Sverige kan göra i nuläget är att höja rösten mot det alltmer auktoritära styret i Palestina..

Sten Heckscher ska säkerställa att fler kan donera sina organ

Nyhetspressen - 21 Mar 18 kl. 13:30

Regeringen har idag utsett Sten Heckscher till särskild utredare av organdonationer. Sten Heckscher får i uppdrag att lämna förslag till en ändamålsenlig och rättssäker ordning för donation. Det behöver bättre motsvara behoven av organdonationer och den höga donationsvilja som finns i Sverige..

Felicia, 14, blev inlåst på festen – gruppvåldtogs

Nyhetspressen - 20 Mar 18 kl. 19:21

Felicia våldtogs av tre män i ett låst och nedsläckt rum. Trots att DNA-spår knöt männen till brottet lades utredningen ned. Först när Felicias mamma ringde åklagaren öppnades den igen – och slutade med att tre män dömdes för grov våldtäkt.

Just nu: mcdonalds stÄnger i hÖst

Nyhetspressen - 09 Mar 18 kl. 09:03

Mc Donalds stänger ner sin restaurang i centrala Västervik under hösten. Det bekräftar ägaren Ivan Ström för vår tidning. - Vi har växt ur våra lokaler, säger han..

Därför dog fyrspannshästen

Nyhetspressen - 04 Dec 17 kl. 17:04

Fyrspannhästen Luma de Lux, som dog i samband med hästtävlingarna på Friends, obducerades under måndagen. Enligt obduktionen var dödsorsaken att hästens stora kroppspulsåder aortan brast. Den slutliga obduktionsrapporten är dock inte klar förrän om fyra till sex veckor..

Så har ni aldrig sett Hästen förut

Nyhetspressen - 28 Nov 17 kl. 09:11

Under matchen mot Pantern tar Vita Hästen ställning..

Röda sten vandaliserad

Nyhetspressen - 26 Nov 17 kl. 14:19

Fyra hakkors har under helgen sprayats på Göteborgs landmärke Röda sten. – Många kan ta illa vid sig av det här. Det här skapar mycket känslor så klart, säger Peter Adlersson, presstalesperson vid polisen i region Väst..

Sten Ljunggren: ”Man får vara glad att man blivit så gammal som man blivit”

Nyhetspressen - 17 Nov 17 kl. 11:54

Skådespelaren Sten Ljunggren är kanske mest känd för sina roller i ”Jönssonligan får guldfeber”, den omåttligt populära tv-serien ”Pistvakt” och för sin roll som läkaren Axel Holtman i ”Skärgårdsdoktorn”. Nästa år fyller Sten 80 år, men trots den ansenliga åldern är hans almanacka fylld med uppdrag. Härnäst står ”Vintermusik” av Lars Norén på agendan som har premiär i början av december, det skriver här&nu.


Fler inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Mitt sista blogginlägg

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 01 Aug 16 kl. 05:20

Detta är mitt sista inlägg på Spark i baken. Från och med idag (1 aug 2016) flyttar jag min blogg till Amelia.se.

Veckans 3 hälsosnackisar: ät så här enligt vetenskapen, Ride of Hope och Pride

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 30 Jul 16 kl. 15:10

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Så här tycker vetenskapen att du ska äta.

Sommarens projekt – jag skriver roman!

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 28 Jul 16 kl. 07:10

Det lönar sig att vara morgonpigg och kreativ vid femsnåret … under sommaren har jag satsat hårt på mitt första roman-projekt! Nu har jag skrivit över 300 000 tecken, över 50 000 ord. Mycket att redigera, det är inte 300 000 tecken kvalitet, och hela berättelsen är inte klar än, blir nog ytterligare 100-200 000 tecken innan hela historien finns och redigering kan påbörjas.

Golftävling Campoamor

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 24 Jul 16 kl. 09:55

En rolig sak inom golfvärlden är att det anordnas många tävlingar. Tyvärr hinner jag inte (eller tar mig tid) att vara med på så många, men någon klubbtävling samt Ladies Masters på Bro Hof brukar det bli. Det bästa med de tävlingar jag ställer upp i är att de är par- eller lagtävlingar, ett roligt sätt att utmana sig själv men ändå kunna få stöd av sitt team de slag som inte går så där klockrent som man önskar … och det går gärna upp och ner i golfspelandet.

Veckans 3 hälsosnackisar: Pokémon go, Henrik Stenson och Nice Cream

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 22 Jul 16 kl. 07:06

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Pokémon go sprider sig snabbare än virus världen runt.

Sommarfrukost

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 21 Jul 16 kl. 08:28

Det är inte ofta jag äter varm gröt på sommaren, men idag var jag sugen. Tog en sväng i och runt trädgården, plockade vildhallon och blåbär. Kokade sedan havregryn med linfrön och chiafrön, toppade med bären och hällde på en skvätt mjölk.

Springa med hund

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 20 Jul 16 kl. 08:16

Vi har släkt på besök några dagar på landet. Roligt att se barnen leka med sina sysslingar och fascineras över deras valp. Att springa med hund visade sig dock inte vara så enkelt.

Rostade rödbetor och morötter

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 19 Jul 16 kl. 08:56

Mums! Nya fynd i vår köksträdgård – rödbetor och morötter – blev en smakrik och färgglad smakupplevelse. Späda, söta och med endast olivolja och flingsalt tillagat i ugn.

Semester i Smålands skogar – avkoppling och aktivitet i ett

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Jul 16 kl. 07:49

En avkopplande men samtidigt aktiv helg i Smålands skogar har gett mig energi på mängder av sätt. Förutom att få njuta av vår underbara miljö har jag umgåtts med fina människor. Mycket tid med min familj och med en av de viktigaste personerna i mitt liv, min vän som jag känt sedan jag var sju år.

Veckans 3 hälsosnackisar: vår mat 2030, The Color Run Night och svenska bär

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 15 Jul 16 kl. 07:16

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Denna vecka har det dock varit lite stiltje på nyheter – i alla fall inget som riktigt har intresserat mig.

Nice Cream med banan och jordgubb

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 14 Jul 16 kl. 07:06

Lika populär hos barnen som glassen jag skrev om igår är den hemmagjorda ”nice creamen” med banan och egenodlade jordgubbar jag testade att svänga ihop under veckan. Ett av sommarens köp på landet är en matberedare (inspirerad av raw food-kursen jag går) och hittills har jag tillagat tomatsås, gjort blomkålsris samt Nice Cream med maskinen. Jag frös in bitar av brunprickig banan som jag sedan la i matberedaren tillsammans med färska jordgubbar, alldeles nyplockade från vårt egna land.

Får inte barn äta glass? Om sockerhets och sunt förnuft

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 13 Jul 16 kl. 05:24

Igår handlade vi från glassbilen när den hade vägen förbi sommarstället. Barnen har väntat i flera dagar och peppen var stor när den blå bilen ringlade sig fram genom ängarna. Kom att tänka på en liknande situation förra året, ett inlägg som väckte stor uppmärksamhet i olika sociala medier.