Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Våra fantastiska kroppar

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Mar 13 kl. 12:10

Du är VIKTIG och UNIK. Älska dig själv precis som du är. Foto: Jane Haglund. Min kropp är fantastisk … … den klarar av att bära en 15-kilos trotsig son på ena armen när han vägrar gå till förskolan samtidigt som jag skjuter vagnen framför mig med andra handen. Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Europas bästa världsarv – 10 fantastiska platser

Freedomtravel - 24 Mar 18 kl. 06:00

Idag bjuder vi på Europas bästa världsarv, enligt oss – tio fantastiska platser! Unesco har utsett över tusen världsarv runt om i världen, varav runt 400 ligger i Europa. Alla dessa platser bör enligt världsarvskommittén bevaras eftersom de anses ha ”stor betydelse för mänskligheten”.

[PLUS] Spännande och magisk anime

UNDERBARACLARA - 12 Apr 17 kl. 12:15

Två tonåringar länkas samman på ett magiskt vis och byter kroppar med varandra.

Kalmarlärare såg kroppar på gatan: "Det var väldigt mycket blod"

Nyhetspressen - 07 Apr 17 kl. 17:39

Läraren Jesper Holmsten från Kalmar såg kroppar ligga på Drottninggatan. – Jag kom precis minuten efter att det smällt. Det var väldigt mycket blod, säger han..

Israelsson till Zwolle

Nyhetspressen - 14 Jan 17 kl. 13:13

Mittfältaren Erik Israelsson lämnar Hammarby och allsvenskan. Nästa steg i karriären blir PEC Zwolle i nederländska ligan. "Jag vill tacka alla ledare, spelare och inte minst alla fantastiska supportrar för tre fantastiska år i Hammarby.

Ryssland får hjälp efter flygkraschen

Nyhetspressen - 26 Dec 16 kl. 08:25

Räddningsarbetare letar efter kroppar och vrakdelar..

Fler "Fantastiska vidunder"-filmer

Nyhetspressen - 14 Oct 16 kl. 00:22

JK Rowling kommer med goda nyheter för alla Harry Potter-fans. Det blir fem filmer av Potter-spinoffen "Fantastiska vidunder och var man hittar dem", till skillnad från tre som tidigare uppgivits.(TT).

Hannes Sjöblad: Vad händer när vi kopplar upp våra kroppar?

Nyhetspressen - 04 Oct 16 kl. 11:18

Hannes Sjöblad, biohacker och entreprenör, kom till Webbdagarna Göteborg 2016 för att tala om hur den senaste tekniken påverkar våra kroppar. Vad händer när vi kopplar upp oss själva och vilka förändringar kan vi se på horisonten som kommer att påverka oss ännu mer?.

"Sexistsunket på Foteviken har pågått för länge"

Nyhetspressen - 14 Jul 16 kl. 18:00

Kvinnliga lajvare kräver rätten till sina kroppar i öppet brev till Fotevikens museum..

Offrens kroppar fulla av splitter

Nyhetspressen - 25 Mar 16 kl. 08:58

Stora svartbrända och förvridna metallflak, skruvar och spikar. Läkare plockar bort mängder av splitter ur Brysseloffrens kroppar. ”Även barn har sådana här skador, och det är svårast att se”, säger en läkare som blev vittne till katastrofen..


Fler inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Mitt sista blogginlägg

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 01 Aug 16 kl. 05:20

Detta är mitt sista inlägg på Spark i baken. Från och med idag (1 aug 2016) flyttar jag min blogg till Amelia.se.

Veckans 3 hälsosnackisar: ät så här enligt vetenskapen, Ride of Hope och Pride

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 30 Jul 16 kl. 15:10

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Så här tycker vetenskapen att du ska äta.

Sommarens projekt – jag skriver roman!

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 28 Jul 16 kl. 07:10

Det lönar sig att vara morgonpigg och kreativ vid femsnåret … under sommaren har jag satsat hårt på mitt första roman-projekt! Nu har jag skrivit över 300 000 tecken, över 50 000 ord. Mycket att redigera, det är inte 300 000 tecken kvalitet, och hela berättelsen är inte klar än, blir nog ytterligare 100-200 000 tecken innan hela historien finns och redigering kan påbörjas.

Golftävling Campoamor

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 24 Jul 16 kl. 09:55

En rolig sak inom golfvärlden är att det anordnas många tävlingar. Tyvärr hinner jag inte (eller tar mig tid) att vara med på så många, men någon klubbtävling samt Ladies Masters på Bro Hof brukar det bli. Det bästa med de tävlingar jag ställer upp i är att de är par- eller lagtävlingar, ett roligt sätt att utmana sig själv men ändå kunna få stöd av sitt team de slag som inte går så där klockrent som man önskar … och det går gärna upp och ner i golfspelandet.

Veckans 3 hälsosnackisar: Pokémon go, Henrik Stenson och Nice Cream

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 22 Jul 16 kl. 07:06

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Pokémon go sprider sig snabbare än virus världen runt.

Sommarfrukost

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 21 Jul 16 kl. 08:28

Det är inte ofta jag äter varm gröt på sommaren, men idag var jag sugen. Tog en sväng i och runt trädgården, plockade vildhallon och blåbär. Kokade sedan havregryn med linfrön och chiafrön, toppade med bären och hällde på en skvätt mjölk.

Springa med hund

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 20 Jul 16 kl. 08:16

Vi har släkt på besök några dagar på landet. Roligt att se barnen leka med sina sysslingar och fascineras över deras valp. Att springa med hund visade sig dock inte vara så enkelt.

Rostade rödbetor och morötter

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 19 Jul 16 kl. 08:56

Mums! Nya fynd i vår köksträdgård – rödbetor och morötter – blev en smakrik och färgglad smakupplevelse. Späda, söta och med endast olivolja och flingsalt tillagat i ugn.

Semester i Smålands skogar – avkoppling och aktivitet i ett

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Jul 16 kl. 07:49

En avkopplande men samtidigt aktiv helg i Smålands skogar har gett mig energi på mängder av sätt. Förutom att få njuta av vår underbara miljö har jag umgåtts med fina människor. Mycket tid med min familj och med en av de viktigaste personerna i mitt liv, min vän som jag känt sedan jag var sju år.

Veckans 3 hälsosnackisar: vår mat 2030, The Color Run Night och svenska bär

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 15 Jul 16 kl. 07:16

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Denna vecka har det dock varit lite stiltje på nyheter – i alla fall inget som riktigt har intresserat mig.

Nice Cream med banan och jordgubb

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 14 Jul 16 kl. 07:06

Lika populär hos barnen som glassen jag skrev om igår är den hemmagjorda ”nice creamen” med banan och egenodlade jordgubbar jag testade att svänga ihop under veckan. Ett av sommarens köp på landet är en matberedare (inspirerad av raw food-kursen jag går) och hittills har jag tillagat tomatsås, gjort blomkålsris samt Nice Cream med maskinen. Jag frös in bitar av brunprickig banan som jag sedan la i matberedaren tillsammans med färska jordgubbar, alldeles nyplockade från vårt egna land.

Får inte barn äta glass? Om sockerhets och sunt förnuft

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 13 Jul 16 kl. 05:24

Igår handlade vi från glassbilen när den hade vägen förbi sommarstället. Barnen har väntat i flera dagar och peppen var stor när den blå bilen ringlade sig fram genom ängarna. Kom att tänka på en liknande situation förra året, ett inlägg som väckte stor uppmärksamhet i olika sociala medier.