Bloggkategorier:

Humor (15)

Djur (12)

Feminism (11)


Du läser nu början på ett inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Viktig föreläsning

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Mar 13 kl. 19:33

Malin har lagt upp en massa bilder (foto: Måns Dohns) från den härliga ”du är ditt varumärke”-kvällen i torsdags. Hittade några från min föreläsning som jag fick låna över till min blogg. Just nu har jag en inbokad föreläsning i april, sedan har jag tre inbokade i maj. Rolig vår! Fortsätt läs..


Dela artikeln

| Dela


Kommentera gärna


Liknande inlägg

Så undviker du att bli livsdränerad på jobbet

Nyhetspressen - 17 timmar sedan

Har du någonsin suttit på en powerpointföreläsning och känt hur livet rinner ur dig? Har du fått en enkät av din chef och undrat hur du ska kunna hinna med ditt riktiga jobb om du ska fylla i den? Har du agerat emot bättre vetande för att företagets administration kräver det?

”Behöver inga hundra miljoner på banken”

Nyhetspressen - Igår: 09:35

Erik Johansson bröt ett mångmiljonkontrakt i FC Köpenhamn och nobbade utländska lag för att flytta till sambon i Stockholm och Djurgården.29-åringen ser sig själv som en viktig del i klubbens långsiktiga satsning och vill uträtta något stort med Blåränderna.– Det var en perfekt lösning för mig.

Civil olydnad är viktig för demokratin

Nyhetspressen - 30 Jul 18 kl. 15:22

Att Elin Ersson stoppade avvisningen till Afghanistan är modigt och tyder på stort civilkurage och medmänsklighet. Civil olydnad har varit en viktig del av utvecklingen av demokratiska samhällen, skriver Malin Björk (V) EU-parlamentariker..

Kristina Lindquist: Jimmie Åkesson har rätt – abortfrågan är inte viktig för SD

Nyhetspressen - 12 Jul 18 kl. 19:30

När Jimmie Åkesson säger att abort inte är någon ”viktig fråga” för hans parti ska man tro honom. Motståndet mot SD måste istället bygga på ett motstånd mot nationalismen, skriver Kristina Lindquist.  .

Kommuntoppen skippar möten – för välbetalda extraknäcken

Nyhetspressen - 29 May 18 kl. 19:58

Toppolitikern David Lega, KD, har aktivt valt bort möten som ingår i heltidsuppdraget som kommunalråd för välbetalda extraknäck.I oktober fick han 33 950 kronor för en föreläsning i Mjölby - medan kommunalrådskollegerna satt i möte i Göteborg.GT:s granskning visar att David Lega vid flera tillfällen på samma vis fått både arvodet som kommunalråd och extra inkomster till sitt bolag.


Fler inlägg från Spark i baken - träning, kost och hälsa

Mitt sista blogginlägg

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 01 Aug 16 kl. 05:20

Detta är mitt sista inlägg på Spark i baken. Från och med idag (1 aug 2016) flyttar jag min blogg till Amelia.se.

Veckans 3 hälsosnackisar: ät så här enligt vetenskapen, Ride of Hope och Pride

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 30 Jul 16 kl. 15:10

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Så här tycker vetenskapen att du ska äta.

Sommarens projekt – jag skriver roman!

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 28 Jul 16 kl. 07:10

Det lönar sig att vara morgonpigg och kreativ vid femsnåret … under sommaren har jag satsat hårt på mitt första roman-projekt! Nu har jag skrivit över 300 000 tecken, över 50 000 ord. Mycket att redigera, det är inte 300 000 tecken kvalitet, och hela berättelsen är inte klar än, blir nog ytterligare 100-200 000 tecken innan hela historien finns och redigering kan påbörjas.

Golftävling Campoamor

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 24 Jul 16 kl. 09:55

En rolig sak inom golfvärlden är att det anordnas många tävlingar. Tyvärr hinner jag inte (eller tar mig tid) att vara med på så många, men någon klubbtävling samt Ladies Masters på Bro Hof brukar det bli. Det bästa med de tävlingar jag ställer upp i är att de är par- eller lagtävlingar, ett roligt sätt att utmana sig själv men ändå kunna få stöd av sitt team de slag som inte går så där klockrent som man önskar … och det går gärna upp och ner i golfspelandet.

Veckans 3 hälsosnackisar: Pokémon go, Henrik Stenson och Nice Cream

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 22 Jul 16 kl. 07:06

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier, fångat mitt intresse eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Pokémon go sprider sig snabbare än virus världen runt.

Sommarfrukost

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 21 Jul 16 kl. 08:28

Det är inte ofta jag äter varm gröt på sommaren, men idag var jag sugen. Tog en sväng i och runt trädgården, plockade vildhallon och blåbär. Kokade sedan havregryn med linfrön och chiafrön, toppade med bären och hällde på en skvätt mjölk.

Springa med hund

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 20 Jul 16 kl. 08:16

Vi har släkt på besök några dagar på landet. Roligt att se barnen leka med sina sysslingar och fascineras över deras valp. Att springa med hund visade sig dock inte vara så enkelt.

Rostade rödbetor och morötter

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 19 Jul 16 kl. 08:56

Mums! Nya fynd i vår köksträdgård – rödbetor och morötter – blev en smakrik och färgglad smakupplevelse. Späda, söta och med endast olivolja och flingsalt tillagat i ugn.

Semester i Smålands skogar – avkoppling och aktivitet i ett

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 18 Jul 16 kl. 07:49

En avkopplande men samtidigt aktiv helg i Smålands skogar har gett mig energi på mängder av sätt. Förutom att få njuta av vår underbara miljö har jag umgåtts med fina människor. Mycket tid med min familj och med en av de viktigaste personerna i mitt liv, min vän som jag känt sedan jag var sju år.

Veckans 3 hälsosnackisar: vår mat 2030, The Color Run Night och svenska bär

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 15 Jul 16 kl. 07:16

Vad har hänt under veckan som gått? Jag följer upp min följetong med att lyfta fram tre intressanta nyheter/händelser inom träning, hälsa och kost som jag läst om i sociala medier eller fått nys om via mejl under veckan som gått. Denna vecka har det dock varit lite stiltje på nyheter – i alla fall inget som riktigt har intresserat mig.

Nice Cream med banan och jordgubb

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 14 Jul 16 kl. 07:06

Lika populär hos barnen som glassen jag skrev om igår är den hemmagjorda ”nice creamen” med banan och egenodlade jordgubbar jag testade att svänga ihop under veckan. Ett av sommarens köp på landet är en matberedare (inspirerad av raw food-kursen jag går) och hittills har jag tillagat tomatsås, gjort blomkålsris samt Nice Cream med maskinen. Jag frös in bitar av brunprickig banan som jag sedan la i matberedaren tillsammans med färska jordgubbar, alldeles nyplockade från vårt egna land.

Får inte barn äta glass? Om sockerhets och sunt förnuft

Spark i baken - träning, kost och hälsa - 13 Jul 16 kl. 05:24

Igår handlade vi från glassbilen när den hade vägen förbi sommarstället. Barnen har väntat i flera dagar och peppen var stor när den blå bilen ringlade sig fram genom ängarna. Kom att tänka på en liknande situation förra året, ett inlägg som väckte stor uppmärksamhet i olika sociala medier.